Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.
Biết Các Nguy Cơ Khi Đi Du Lịch của Quý Vị
Việc đi lại sẽ gia tăng nguy cơ mắc và lây lan bệnh COVID-19. Ở nhà là cách tốt nhất để bảo vệ quý vị và người khác khỏi bị nhiễm COVID-19.
Một số hoạt động du lịch, chẳng hạn như phương tiện di chuyển quý vị dùng và nơi ở của quý vị, có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm COVID-19. Nguy cơ phơi nhiễm cao hơn khi quý vị tiếp xúc gần với người khác, đặc biệt là những người quý vị không quen biết hoặc sử dụng chung các cơ sở vật chất công cộng (như phòng vệ sinh). COVID-19 đang lan rộng ở Hoa Kỳ và nhiều điểm đến quốc tế. Ghé thăm các địa điểm có ít ca nhiễm COVID-19 hơn có thể giảm nguy cơ lây nhiễm COVID-19 hơn so với đến thăm các địa điểm có nhiều ca nhiễm COVID-19 hơn.
Trước khi bạn đi du lịch, hãy tìm hiểu những hoạt động du lịch nào ít nguy cơ hơn để bảo vệ quý vị và những người khác. Hãy nhớ rằng việc di chuyển từ nơi này đến nơi khác chỉ là một phần của nguy cơ khi đi du lịch. Các hoạt động của quý vị và những người mà quý vị tương tác trước, trong và sau khi đi du lịch có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm của bản thân.
Giao Thông
Khả năng lây nhiễm COVID-19 của quý vị khi đi du lịch không chỉ phụ thuộc vào thời gian của chuyến đi và số điểm dừng, mà còn phụ thuộc vào việc quý vị và những người xung quanh có thực hiện các biện pháp phòng ngừa không, chẳng hạn như đeo khẩu trang và giữ khoảng cách tối thiểu 6 feet với người khác. Sân bay, trạm xe buýt, nhà ga và trạm dừng nghỉ đều là những nơi du khách có thể bị phơi nhiễm với vi-rút thông qua các giọt bắn từ đường hô hấp hoặc trên các bề mặt. Đây là những địa điểm mà quý vị có thể khó duy trì khoảng cách với người khác. Nói chung, nếu quý vị ở xung quanh người mắc COVID-19 càng lâu (ngay cả khi họ không có triệu chứng), thì nguy cơ nhiễm bệnh của quý vị càng cao.
Khi di chuyển trên bất kỳ phương tiện giao thông công cộng nào, hãy đeo khẩu trang trong suốt chuyến đi của quý vị, kể cả khi chờ ở các trung tâm giao thông (sân bay, xe buýt hoặc bến phà, ga tàu hỏa hoặc tàu điện ngầm, cảng biển hoặc các khu vực tương tự), khi ở trên các phương tiện giao thông công cộng (ví dụ: máy bay, tàu thủy, phà, tàu, tàu điện ngầm, xe buýt, taxi, xe đi chung) và tại điểm đến của quý vị.
Trong quá trình di chuyển bằng ô tô, việc dừng lại dọc đường để đổ xăng, ăn uống hoặc đi vệ sinh có thể khiến quý vị và những người đi cùng tiếp xúc gần với người khác và các bề mặt thường xuyên chạm vào. Nếu di chuyển bằng xe RV, quý vị có thể ít phải dừng lại để ăn uống hoặc đi vệ sinh, nhưng vẫn có thể tiếp xúc gần với người khác khi ngủ qua đêm tại khu đỗ xe RV, đổ xăng và mua đồ ở những nơi công cộng khác.
Đi lại bằng xe buýt và tàu lửa trong bất kỳ khoảng thời gian nào có thể dẫn đến việc ngồi hoặc đứng gần người khác trong phạm vi 6 feet và làm tăng nguy cơ nhiễm COVID-19. Nếu quý vị chọn đi lại bằng xe buýt hoặc tàu lửa, hãy tìm hiểu cách quý vị có thể làm để bảo vệ bản thân trên các phương tiện giao thông công cộng.
Đi máy bay đòi hỏi phải mất thời gian chờ đợi khi xếp hàng kiểm tra an ninh và tại nhà ga sân bay, điều này có thể khiến quý vị phải tiếp xúc gần với những người khác và với các bề mặt thường xuyên bị nhiều người chạm vào. Hầu hết các loại vi-rút và vi trùng khác không dễ dàng lây lan trong các chuyến bay, do cách không khí lưu thông và được lọc trên máy bay. Tuy nhiên, việc giữ khoảng cách rất khó thực hiện trên các chuyến bay đông người và việc ngồi trong phạm vi 6 feet với người khác, đôi khi trong nhiều giờ, có thể làm tăng nguy cơ nhiễm COVID-19.
Đi du lịch nước ngoài? Hãy xem COVID-19 Khuyến nghị du lịch theo điểm đến của CDC trước khi lập kế hoạch cho chuyến đi của quý vị.
- Ở nhà là cách tốt nhất để bảo vệ quý vị và người khác khỏi bị nhiễm COVID-19.
- Chuyến đi ngắn bằng xe hơi với thành viên trong gia đình mà không dừng lại trên đường
- Những chuyến đi dài hơn bằng xe hơi hoặc xe RV với một hoặc nhiều điểm dừng trên đường
- Chuyến đi bằng xe hơi hoặc xe RV với những người không sống cùng nhà với quý vị
- Chuyến đi trên tàu hỏa hoặc xe buýt đường dài
- Chuyến bay thẳng
- Chuyến bay có thời gian dừng*
- Du lịch trên du thuyền hoặc tàu thủy
Nếu quý vị quyết định đi du lịch
Hoãn lại chuyến du lịch và ở nhà là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi COVID-19. Nếu quý vị quyết định đi du lịch, hãy chắc chắn thực hiện các bước sau trong chuyến đi để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi COVID-19:
- Hãy xem các hạn chế đi lại trước khi đi.
- Tiêm phòng cúm trước khi đi du lịch.
- Mang theo vật dụng dự phòng, như khẩu trang và dung dịch sát trùng tay.
- Biết khi nào nên hoãn chuyến đi của quý vị. Không đi du lịch nếu quý vị hoặc bạn đồng hành của quý vị mắc bệnh.
- Đeo khẩu trang để che mũi và miệng khi ở nơi công cộng, kể cả trên phương tiện giao thông công cộng và tại các trung tâm giao thông như sân bay và nhà ga.
- Tránh tiếp xúc gần bằng cách duy trì khoảng cách ít nhất 6 feet (khoảng 2 lần chiều dài cánh tay) với bất kỳ ai không thuộc nhóm du lịch của quý vị.
- Rửa tay thường xuyên hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay (với ít nhất 60% cồn).
- Tránh tiếp xúc với bất kỳ ai bị bệnh.
- Tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng.
Những Người Quý Vị Tiếp Xúc Khi Đi Du Lịch
COVID-19 lây lan chủ yếu qua tiếp xúc gần từ người sang người. Một số người không có triệu chứng vẫn có thể làm lây lan vi-rút. Quý vị tiếp xúc càng gần, với càng nhiều người và thời gian tương tác càng lâu thì nguy cơ lây lan COVID-19 càng cao. Vì vậy, làm mọi việc và dành thời gian với những người sống cùng quý vị sẽ có nguy cơ thấp hơn khi ở bên những người không sống cùng nhà.
Quý vị, người ở cùng nhà với quý vị hoặc người quý vị định đến thăm có mang nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng do COVID-19 hay không?
Việc du lịch có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm và lây lan COVID-19. Ai cũng có thể bị bệnh nặng do vi-rút gây bệnh COVID-19, nhưng người cao tuổi và những người có bệnh nền nhất định có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng do COVID-19. Nếu quý vị bị nhiễm bệnh khi đang di chuyển, quý vị có thể lây lan vi-rút sang người thân khi quay trở về, ngay cả khi quý vị không có bất kỳ triệu chứng nào.
Chỉ tiếp xúc với thành viên trong gia đình (cả trong nhà và ngoài trời)
Tiếp xúc với một vài người không ở cùng nhà với quý vị, nếu:
- Tất cả họ đều đến từ khu vực địa phương
- Quý vị gặp họ ở ngoài trời
- Tất cả đều đeo khẩu trang
- Tất cả đều giữ khoảng cách tối thiểu 6 feet với những người không sống cùng nhà với họ
- Không có ai dùng chung đồ ăn, nước uống hoặc các vật dụng cá nhân với những người không sống cùng nhà với mình
Tiếp xúc với một vài người, nếu:
- Những người đó từ các vùng lân cận hoặc từ cộng đồng khác
- Quý vị gặp họ ở không gian trong nhà mở, thông thoáng
- Hầu hết mọi người (không phải tất cả) đều đeo khẩu trang
- Hầu hết mọi người đều giữ khoảng cách tối thiểu 6 feet với những người không sống cùng nhà với họ
- Hầu hết mọi người hạn chế dùng chung thức ăn và vật dụng cá nhân với người khác
Tiếp xúc với đám đông, đặc biệt nếu:
- Mọi người đến từ cộng đồng xa hoặc đám đông bao gồm người đến từ những nơi khác nhau.
- Mức độ lây lan COVID-19 trong cộng đồng địa phương đang cao
- Quý vị gặp nhau ở không gian kín trong nhà, kém thông thoáng
- Rất ít người đeo khẩu trang
- Không ai giữ khoảng cách tối thiểu 6 feet với những người không sống cùng nhà với họ
- Mọi người tự do dùng chung thức ăn và vật dụng cá nhân với người khác
Nhà nghỉ
Ở nhà là cách tốt nhất để bảo vệ quý vị và người khác khỏi bị nhiễm COVID-19. Làm mọi việc và dành thời gian với những người sống cùng quý vị có thể có nguy cơ thấp hơn so với việc thực hiện các công việc và dành thời gian với những người không sống cùng nhà. Khi du lịch qua đêm, quý vị hãy kiểm tra chỗ ở của mình có các biện pháp phòng ngừa COVID-19 hay không trước khi đi.
- Ở nhà là cách tốt nhất để bảo vệ quý vị và người khác khỏi bị nhiễm COVID-19.
- Một ngôi nhà hoặc cabin với những người trong nhà của quý vị (ví dụ: những chỗ ở cho thuê nghỉ dưỡng)
- Khách sạn hoặc nhà khách gồm nhiều chỗ ở (VD: những chỗ ở bao gồm bữa sáng)
- Ở tại nhà của thành viên gia đình hoặc bạn bè
- Một ngôi nhà hoặc buồng với những người không ở cùng nhà của quý vị (vd. thuê nhà nghỉ)
- Dùng chung không gian với nhiều người và dùng chung các thiết bị trong nhà vệ sinh (VD: nhà nghỉ kiểu ký túc xá)
Thực Phẩm
Quý vị tiếp xúc càng gần, với càng nhiều người và thời gian tương tác càng lâu thì nguy cơ lây lan COVID-19 càng cao. Khả năng lây nhiễm COVID-19 của quý vị khi đi ăn ngoài cũng phụ thuộc vào việc quý vị và những người xung quanh có thực hiện các bước để bảo vệ bản thân và người khác không, chẳng hạn như đeo khẩu trang và tránh xa người không sống cùng nhà với quý vị khoảng cách 6 feet. Những lựa chọn đi ăn ngoài liên quan đến việc chạm vào các đồ dùng ăn uống dùng chung, tay cầm, nút bấm hoặc màn hình cảm ứng cũng làm tăng nguy cơ phơi nhiễm. Trước khi dùng bữa tại nhà hàng, hãy xem các biện pháp phòng ngừa COVID-19 của nhà hàng.
- Mang theo thức ăn và đồ uống cá nhân cho riêng mình
- Sử dụng các lựa chọn lái xe qua lấy hàng, giao hàng tận nơi và nhận hàng bên lề đường
- Đeo khẩu trang khi tương tác với nhân viên nhà hàng
- Chọn đồ ăn hoặc thức uống mang đi trong nhà hàng
- Ăn ngoài nhà hàng ở các khu vực:
- Có thể duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet
- Người phục vụ và nhân viên khác của nhà hàng đeo khẩu trang
- Thực khách đeo khẩu trang khi không ăn hoặc uống
- Các lựa chọn tự phục vụ giúp giảm thiểu việc chạm vào bề mặt, chẳng hạn như bình rót đồ uống không cần chạm
- Ăn uống trong nhà hàng tại các khu vực:
- Khu vực ăn uống có hệ thống thông gió tốt
- Có thể duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet
- Người phục vụ và nhân viên khác của nhà hàng đeo khẩu trang
- Thực khách đeo khẩu trang khi không ăn hoặc uống
- Các lựa chọn tự phục vụ yêu cầu hạn chế chạm vào bề mặt, chẳng hạn như thiết bị rót đồ uống hoặc mua hàng qua thiết bị màn hình cảm ứng
- Ăn uống trong nhà hàng tại các khu vực:
- Khu vực ăn uống có hệ thống thông gió kém
- Không thể duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet
- Người phục vụ và nhân viên nhà hàng không đeo khẩu trang
- Thực khách không đeo khẩu trang
- Các lựa chọn tự phục vụ phải chạm nhiều vào bề mặt, chẳng hạn như tiệc tự chọn đồ ăn (buffet)
Cắm trại
Quý vị tiếp xúc càng gần, với càng nhiều người và thời gian tương tác càng lâu thì nguy cơ lây lan COVID-19 càng cao. Khi cắm trại, điều quan trọng là quý vị cần làm theo các bước để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi COVID-19.
- Ở nhà là cách tốt nhất để bảo vệ quý vị và người khác khỏi bị nhiễm COVID-19.
- Cắm trại với những trong gia đình của quý vị và không dùng chung các tiện ích trong phòng vệ sinh với những người không sống cùng nhà với quý vị
- Tất cả mọi người đều đeo khẩu trang khi tiếp xúc với những người mà họ không sống cùng
- Cắm trại với những trong gia đình của quý vị nhưng chỉ dùng chung các tiện ích trong phòng vệ sinh với những người không sống cùng nhà với quý vị nếu có thể duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet
- Cắm trại với bạn bè hoặc gia đình không sống cùng nhà với quý vị và dùng chung lều hoặc buồng với họ
- Hầu hết mọi người (không phải tất cả) đều đeo khẩu trang khi tiếp xúc với những người mà họ không sống cùng
- Cắm trại trong không gian kiểu ký túc xá lớn với nhiều người và các tiện ích dùng chung
- Có ít người đeo khẩu trang khi tiếp xúc với những người mà họ không sống cùng
Sau Khi Quý Vị Du Lịch
Quý vị có thể đã bị phơi nhiễm với COVID-19 trong chuyến đi của mình. Quý vị có thể cảm thấy khỏe mạnh và không có bất kỳ triệu chứng nào, nhưng quý vị vẫn có thể lây lan vi-rút cho người khác. Quý vị và những người đi cùng (bao gồm cả trẻ em) có thể gây rủi ro cho gia đình, bạn bè và cộng đồng sau chuyến đi của quý vị.
- Cân nhắc thực hiện xét nghiệm vi-rút 3-5 ngày sau chuyến đi của quý vị và giảm các hoạt động không cần thiết trong trọn 7 ngày sau khi đi du lịch, ngay cả khi xét nghiệm của quý vị âm tính. Nếu quý vị không xét nghiệm, hãy xem xét việc giảm các hoạt động không cần thiết trong 10 ngày.
- Nếu quý vị có xét nghiệm dương tính, hãy tự cách ly để bảo vệ người khác khỏi bị nhiễm bệnh.
Cũng thực hiện các hành động này trong 14 ngày sau khi quý vị trở về từ chuyến đi để bảo vệ người khác khỏi bị COVID-19:
- Cách xa bất kỳ ai không đi cùng chuyến đi với quý vị ít nhất là 6 feet/2 mét (khoảng 2 sải tay), đặc biệt là ở khu vực đông người. Việc thực hiện biện pháp này ở mọi địa điểm cả trong nhà và ngoài trời là điều rất quan trọng.
- Đeo khẩu trang để che mũi và miệng khi quý vị ở nơi không gian chung bên ngoài nhà, kể cả khi sử dụng phương tiện giao thông công cộng.
- Nếu có những người trong gia đình không đi cùng quý vị, hãy đeo khẩu trang và yêu cầu mọi người trong nhà đeo khẩu trang trong không gian chung trong nhà quý vị.
- Rửa tay thường xuyên hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay với ít nhất 60% cồn.
- Tránh ở xung quanh những người có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng.
- Theo dõi sức khỏe của quý vị: Để ý các triệu chứng của COVID-19 và đo nhiệt độ của quý vị nếu quý vị cảm thấy bị bệnh.
Thực hiện theo tất cả các khuyến nghị hoặc yêu cầu của tiểu bang và địa phương sau khi đi du lịch.