Protéjase al usar el transporte

A medida que las escuelas, empresas y organizaciones comunitarias comienzan a prestar servicio durante la pandemia, busque formas de protegerse y desacelerar la propagación del COVID-19 al usar el transporte. Al considerar las siguientes opciones, piense cuáles son factibles, prácticas y aceptables para usted, y que además satisfacen sus necesidades. Vea los consejos de los CDC sobre cómo protegerse mientras hace mandados.

Las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 y los miembros de su hogar deben evaluar su nivel de riesgo para decidir si van a salir y garantizar que toman todas las medidas necesarias para protegerse. Evalúe evitar actividades en las que se dificulta tomar medidas de protección, como actividades que impiden el distanciamiento social. Todos deben tomar medidas para evitar contagiarse y propagar el COVID-19 para protegerse, proteger a sus comunidades y proteger a las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente.

Esta página incluye información sobre el uso del transporte en su comunidad local para realizar las actividades cotidianas. Encuentre información acerca de viajes fuera de su comunidad local (viajes aéreos, viajes en vehículos recreativos, etc.) aquí.

Cuando utilice cualquier tipo de transporte, siga estos principios generales:

Implemente el protocolo para la higiene de manos y la higiene respiratoria

• Antes de salir, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol.
• Al llegar a destino, lávese las manos nuevamente o use un desinfectante de manos cuanto antes.
• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
• Al toser y estornudar, cúbrase con un pañuelo desechable o hágalo en la parte interna del codo. Bote los pañuelos desechables usados en la basura y lávese las manos de inmediato con agua y jabón por al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol.

Distancia social

• Durante el viaje, intente mantener una distancia de al menos 6 pies (2 metros, aproximadamente la longitud de 2 brazos) de las personas con las que no convive; por ejemplo, cuando espera en la estación de autobuses o elige el asiento en el tren.

Use mascarilla

• Use una mascarilla en entornos públicos, como en medios de transporte público, en eventos y congregaciones y en cualquier lugar donde estará rodeado de otras personas.
  • Las mascarillas no se recomiendan para:
    • Bebés y niños menores de 2 años
    • Personas con problemas respiratorios
    • Personas que están inconscientes, incapacitadas o que no son capaces de quitarse la mascarilla sin ayuda
• Use mascarilla para ayudar a prevenir contagiarse y propagar el COVID-19.

Quédese en casa cuando corresponda

• Si está enfermo, recientemente ha tenido contacto cercano (a menos de 6 pies por un total de 15 minutos o más) con una persona con COVID-19 o está esperando los resultados de una prueba de detección del COVID-19, evite usar medios de transporte que requieran que deba estar en contacto cercano con otras personas (p. ej., transporte público, uso de vehículos compartidos o taxis). Quédese en casa, excepto que deba salir para recibir atención médica.

• Si está enfermo y su única opción de traslado para recibir atención médica es el transporte público, use una mascarilla que cubra su nariz y su boca, mantenga el distanciamiento social (una distancia de al menos 6 pies de otras personas en la medida de lo posible y lávese las manos. También puede usar un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol si no hay agua y jabón disponibles. Si necesita atención médica que no es de emergencia, pida una cita con anticipación y, si usa el transporte público, viaje en horarios con menos concurrencia si es posible.

Tenga suministros

• Antes de viajar, empaque toallitas desinfectantes y desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol (en caso de que no pueda lavarse las manos al llegar a destino).
• Use su mascarilla en entornos públicos, como en medios de transporte público, eventos y congregaciones, y en cualquier lugar donde esté rodeado de otras personas, por ejemplo, al viajar en tren o autobús, mientras espera en un área de descanso o al trasladarse en auto con personas que no viven en su casa.
• Lleve mascarillas adicionales y una bolsa de plástico con cierre hermético. Si su mascarilla se ensucia o se humedece, colóquese una mascarilla limpia y guarde la mascarilla sucia o húmeda en la bolsa de plástico hasta que pueda lavarla.

Proteja a las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19.

• Las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 deben sopesar los riesgos y beneficios de los viajes que no son esenciales.

Siga los principios generales mencionados arriba, además de las siguientes recomendaciones

Manténgase actualizado 

• Consulte a las autoridades de tránsito locales para conocer la información más reciente sobre cambios en los servicios y procedimientos, especialmente si podría necesitar asistencia adicional.

Evite tocar superficies 

• Evite en la medida de lo posible tener contacto con las superficies que se tocan con frecuencia como quioscos, interfaces digitales como pantallas táctiles y escáneres de huella digital, máquinas de boletos, torniquetes, pasamanos, superficies de los baños, botones de ascensores y bancos.
  • Si debe tocar estas superficies, tan pronto como pueda, lávese las manos por 20 segundos con agua y jabón o frótese las manos con un desinfectante que contenga un 60 % de alcohol.
• Use medios de pago, cestos y puertas sin contacto cuando estén disponibles. Si es posible, intercambie el dinero en efectivo o las tarjetas de crédito al colocarlas en una bandeja de recepción o sobre el mostrador en lugar de hacerlo con la mano.

Distancia social

• Cuando sea posible, considere viajar en los horarios menos concurridos, cuando es probable que haya menos personas.
• Siga las directrices de distanciamiento social al permanecer al menos a 6 pies (2 metros) de distancia de las personas que no viven en su casa. Por ejemplo:
  • Evite reunirse en grupos y manténgase alejado de lugares concurridos cuando sea posible, especialmente en las paradas y estaciones de transporte público.
  • Si es posible, considere dejar una fila de asientos vacía entre usted y los demás pasajeros.
  • Si es posible, suba y baje del autobús por la puerta de entrada trasera.
  • Busque las indicaciones o señales físicas de distanciamiento social ofrecidas por las autoridades de transporte público (por ejemplo, calcomanías en el piso o carteles para indicarle dónde pararse o sentarse para permanecer al menos a 6 pies de distancia de las demás personas).

Practique una buena higiene de manos

• Luego de abandonar la parada o estación de transporte público, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
• Al llegar a destino, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.

Siga los principios generales mencionados arriba, además de las siguientes recomendaciones

Evite viajar con pasajeros o conductores que no usan mascarillas

• No suba a un vehículo si el conductor u otros pasajeros con los que no convive no usan mascarillas como corresponde.

Evite tocar superficies 

• Evite el contacto con las superficies que los pasajeros o conductores tocan con frecuencia, como los marcos y manijas de las puertas, ventanillas y otras partes del vehículo. Si debe tocar estas superficies, inmediatamente después use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
• No acepte botellas de agua gratis y evite tocar las revistas u otros artículos que podrían ofrecerse a los pasajeros.
• Use métodos de pago sin contacto cuando estén disponibles.

Distancia social

• Limite la cantidad de pasajeros en el vehículo a aquellos que sean estrictamente necesarios.
• Evite los viajes compartidos que recogen a varios pasajeros que no viven en la misma casa.
• Siéntese lo más alejado posible del conductor, como por ejemplo en el asiento trasero en diagonal al asiento del conductor. En los vehículos de mayor porte, como vans y autobuses, use el asiento trasero para poder mantener una distancia de al menos seis pies del conductor.

Mejore la ventilación

• Si es posible, pídale al conductor que mejore la ventilación dentro del vehículo, por ejemplo, al abrir las ventanillas o poner la ventilación/aire acondicionado en el modo de no recirculación.

Practique una buena higiene de manos

• Al bajar del vehículo, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
• Al llegar a destino, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.

Siga los principios generales mencionados arriba, además de las siguientes recomendaciones

Limpie y desinfecte las superficies

• Limpie y desinfecte las superficies del dispositivo que se tocan con frecuencia (p. ej., el manillar, los cambios, las manijas de freno, los candados, etc.) de los equipos compartidos antes de usarlos. Use toallitas desinfectantes si están disponibles.

Evite tocar superficies 

• Use métodos de pago sin contacto cuando estén disponibles y si corresponde.

Practique una buena higiene de manos

• Luego de completar su viaje, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Siga los principios generales mencionados arriba, además de las siguientes recomendaciones

Limpie y desinfecte las superficies

• Limpie y desinfecte con regularidad las superficies que se tocan con frecuencia (por ejemplo, el volante, palanca de cambio, marcos/manijas de las puertas, ventanillas, diales de radio/temperatura y hebillas de cinturones de seguridad).
• Al usar parquímetros y estaciones de pago,considere utilizar toallitas con alcohol para desinfectar las superficies, o use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol después de usarlos. Lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos lo antes posible.

Distancia social

• Considere limitar la cantidad de pasajeros dentro del vehículo a aquellos que sean estrictamente necesarios (por ejemplo, elija uno o dos miembros de la familia que no tengan un mayor riesgo de enfermarse gravemente para que realicen los mandados esenciales).

Mejore la ventilación

• Si es posible, mejore la ventilación dentro del vehículo (por ejemplo, abra las ventanillas o ponga la ventilación/aire acondicionado en el modo de no recirculación).

Los servicios de transporte alternativo son programas de vans y taxis para personas que no pueden usar el transporte público de manera independiente a causa de una discapacidad o una afección incapacitante. El Ley sobre Estadounidenses con Discapacidadesícono de sitio externo exige a las agencias de transporte público que ofrezcan un servicio con recorridos fijos para prestar servicios de transporte alternativo a las personas con discapacidades elegibles. Los medios de transporte alternativo se consideran un servicio esencial y pueden ayudar a las personas con discapacidades a participar de actividades beneficiosas para su salud y seguridad, como consultar a un profesional de atención médica, acceder a alimentos, medicamentos y suministros médicos.

Siga los principios generales mencionados arriba, además de las siguientes recomendaciones

Manténgase actualizado

• Contacte a su programa de transporte alternativo local para conocer la información más actual sobre los cambios en los servicios y procedimientos de transporte alternativo.

Use mascarilla

• Use una mascarilla en entornos públicos, como en medios de transporte público, eventos y congregaciones, y en cualquier lugar donde estará rodeado de otras personas.

Evite tocar superficies 

• Evite el contacto con las superficies que los pasajeros o conductores tocan con frecuencia, como los marcos y manijas de las puertas, ventanillas y otras partes del vehículo.  Si debe tocar estas superficies, inmediatamente después use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Distancia social

• Si es posible, evalúe viajar en horarios no pico, cuando hay más probabilidad de que el transporte esté menos concurrido.

• Siempre que sea posible, siéntese en el fondo de los vehículos más grandes, como vans, para poder mantenerse a una distancia de al menos seis pies del conductor y otros pasajeros durante el viaje.

• En la medida de lo posible, limite el contacto cercano  con el conductor. Quizá no resulte posible mantener una distancia de al menos 6 pies del conductor en todo momento. Pida al conductor que use una mascarilla y que se limpie correctamente las manos inmediatamente antes y después de asistirlo.

Mejore la ventilación

• Pida al conductor que mejore la ventilación en el vehículo si es posible, por ejemplo, abriendo las ventanillas o encendiendo el aire acondicionado/sistema de ventilación en modo de no recirculación.

Practique una buena higiene de manos

• Al bajar del vehículo, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
• Al llegar a destino, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.

Siga los principios generales mencionados arriba, además de las siguientes recomendaciones

Evite tocar superficies 

• Limite el contacto con las superficies que otras personas tocan con frecuencia, como los botones para el cambio de semáforo peatonal o para ciclistas, en la medida de lo posible. Si es inevitable que toque estas superficies, lávese las manos por 20 segundos con agua y jabón apenas pueda, o use un desinfectante para manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Distancia social

• Mantenga una distancia de al menos 6 pies de los ciclistas o peatones con los que no convive. Por ejemplo:
  • Evite las sendas muy concurridas y/o angostas donde podría dificultarse mantener la distancia de 6 pies entre usted y otros ciclistas o peatones.
  • Si ve que alguien se aproxima, mantenga su derecha tanto como sea posible o cruce la calle de manera segura para evitar pasar a una distancia de menos de 6 pies de otra persona.
  • Al cruzarse con otras personas, deje tanto espacio como pueda.

Use mascarilla

• Use una mascarilla en lugares públicos y cuando esté con personas con las que no convive, especialmente cuando resulta difícil mantener el distanciamiento social.

• Incluso si no espera tener contacto cercano con otras personas durante su trayecto, lleve una mascarilla para estar preparado.
• Para realizar ciclismo u otras actividades con intensidad, es posible que necesite quitarse la mascarilla si se le dificulta respirar. En caso de hacerlo, y cada vez que respira profundamente, es sumamente importante mantener la distancia social.

Implemente el protocolo para la higiene de manos y la higiene respiratoria

• Siempre cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar o hágalo en la parte interna del codo.
• Evite escupir en público.
• Luego de completar su viaje, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Si el transporte es parte de su trabajo, vea estos recursos adicionales sobre cómo protegerse del COVID-19 en su trabajo.

• Información para operadores de autobuses, operadores del transporte ferroviario, trabajadores de mantenimiento del tránsito y trabajadores de estaciones del transporte público
• Información para conductores de entrega y recogida de comestibles
• Información para conductores de entrega de paquetes y correo
• Información para empresas de vehículos compartidos, taxis, limusinas y otras alternativas de alquiler de vehículos de pasajeros con chofer
• Información para conductores de camiones de larga distancia