La lactancia materna. Mejor para el bebé. Mejor para la mamá.

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• ¿Por qué debe amamantar a su bebé?

Ya sea que acaba de ser mamá o está en la dulce espera, si está leyendo esta sección de nuestra página en Internet, probablemente esté interesada en cuidar a su bebé lo mejor posible. Y una de las mejores cosas que sólo usted puede hacer, es amamantarlo durante el mayor tiempo que pueda. Si bien amamantar no es la única opción para alimentar a su bebé, todas las madres poseen el potencial para hacerlo con éxito y convertir este acto en una experiencia maravillosa. O, quizás, usted es la pareja o un familiar de una madre que está amamantando, y desea saber más acerca de la lactancia materna. ¡Está en el lugar perfecto! El propósito de esta sección consiste en proporcionar información práctica y útil, y contribuir a mejorar los índices de lactancia materna en todas las mujeres. ¡Sumérjase dentro de nuestros recursos y descubrirá cómo amamantar a su bebé puede ser una de las cosas más importantes que haga por usted y por su hijo!

¿Por qué debe amamantar a su bebé?

Mejor para su bebé

La leche de la mamá tiene exactamente la cantidad necesaria de grasa, azúcar, agua y proteínas que se requieren para el crecimiento y el desarrollo de un bebé. Para la mayoría de los bebés es más fácil digerir la leche materna que la fórmula infantil. La leche materna posee agentes (denominados anticuerpos) que contribuyen a proteger a los lactantes de las bacterias y los virus, y los ayudan a combatir infecciones y enfermedades. La leche humana proveniente directamente del pecho, siempre está estéril.

Más detalles sobre los beneficios para el bebé.

Mejor para la mamá.

El amamantar ahorra tiempo y dinero. No tiene que comprar, medir y mezclar fórmulas, y no tiene que calentar biberones a medianoche. El amamantar también ayuda a crear un vínculo entre la madre y su bebé. El contacto físico es importante para los recién nacidos y puede ayudarlos a sentirse más seguros, cálidos y cómodos. Al amamantar se gastan más calorías, haciendo que sea más fácil bajar las libras ganadas durante el embarazo. También ayuda a que el útero retorne a su tamaño original más rápidamente y disminuye cualquier hemorragia que pueda presentar una mujer luego del parto. Amamantar también puede disminuir el riesgo de cáncer de mama y de ovario.

Más detalles sobre los beneficios para la mamá.

El Secretario de Salud de los EE.UU. recomienda la lactancia materna

El Secretario de Salud de los EE.UU. recomienda alimentar a los bebés sólo con leche materna (no fórmula infantil) durante los primeros 6 meses de vida. Es recomendable amamantar durante los 6 primeros meses, y mejor aún, durante los 12 primeros meses. Los alimentos sólidos pueden incorporarse cuando el bebé cumple de 4 a 6 meses de edad.

Contenido revisado el 1 de julio de 2004.
Recursos revisado el 27 de febrero de 2009.