Busque información
Me alegra haberme tomado el tiempo para investigar mis opciones. Esto evitó que me lanzara a escoger un tratamiento que hubiera sido completamente equivocado para mí.
—Ricardo, sobreviviente de cáncer de próstata
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Ahora que conoce sus opciones de tratamiento, usted puede aprender cuáles
están respaldadas por la mejor evidencia científica. La información "basada en
evidencia"—es la información que está basada en la revisión cuidadosa de los
últimos hallazgos científicos en las publicaciones médicas—le puede ayudar a
tomar decisiones acerca de los mejores tratamientos posibles para usted.
La información basada en evidencia proviene de la investigación
en personas como usted
La información basada en evidencia sobre tratamientos generalmente proviene
de dos grandes tipos de estudios científicos:
Los estudios clínicos son estudios de investigación en personas voluntarias
para probar nuevas drogas u otros tratamientos. Los participantes se asignan al
azar a los diferentes grupos de tratamientos. Algunos reciben el tratamiento
que se investiga y otros reciben un tratamiento estándar o se les puede dar un
placebo (un medicamento que no tiene efecto), o no se les da tratamiento
alguno. Los resultados se comparan para aprender si el tratamiento es seguro
y efectivo.
La investigación con resultados analiza el impacto de los tratamientos y los
resultados de salud (resultados finales) de otra atención médica en los
pacientes y en las poblaciones. Los resultados finales incluyen los efectos que
le interesan a las personas, tales como los cambios en su calidad de vida.
Aproveche la información basada en evidencia que está
disponible
La información de salud está disponible en todos lados—en libros, periódicos,
revistas, y en la Internet, televisión, y la radio. Sin embargo, no toda
información es buena información. La mejor opción para encontrar fuentes de
información basada en evidencia, incluyen el Gobierno Federal, las
organizaciones sin fines de lucro, los grupos de especialidades médicas, las
escuelas de medicina y los centros médicos universitarios.
Algunos recursos se listan abajo, agrupados por el tipo de información. Seleccione Dónde encontrar más información para obtener ideas
adicionales. La versión en línea de Los pasos a seguir después de su diagnóstico lista muchos más e incluye enlaces a sitios de Internet.
Información
Información acerca de su enfermedad, condición y tratamiento están
disponibles a través de muchas fuentes. Estas son algunas de las más
confiables:
- healthfinder® español(Buscador de salud):
http://www.healthfinder.gov/organizations/OrgListing.asp
(listado disponible sólo en inglés). El sitio de healthfinder®—auspiciado
por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos—ofrece una selección cuidadosa de información de salud proveniente de sitos de Internet de agencias gubernamentales, centros de intercambio de
información, grupos sin fines de lucro y universidades.
- Health Information Resource Database (Base de Datos de Recursos de
Información de Salud):
Esta base de datos auspiciada por el Centro
Nacional de Información de Salud, incluye 1,400 organizaciones y oficinas
del gobierno que brindan información de salud por medio de solicitudes.
La información también está disponible por teléfono llamando al 1-800-336-4797 (disponible sólo en inglés).
- MEDLINEplus®:
http://medlineplus.gov/spanish/
(disponible en español). MedlinePlus® contiene información extensa de los
Institutos Nacionales de la Salud y de otras fuentes confiables en más de
650 enfermedades y condiciones. El sitio incluye muchas características
adicionales.
- Grupos sin fines de lucro, tales como la Asociación Americana del
Corazón, la Sociedad Americana del Cáncer, y la Asociación Americana
para la Diabetes pueden ser fuentes valiosas de información confiable.
Muchos tienen capítulos a nivel nacional. Busque en su directorio
telefónico un capítulo local en su comunidad. La Base de Datos de
Recursos de Información de Salud (http://www.health.gov/nhic/#Referrals),
disponible sólo en inglés, puede ayudarle a encontrar las oficinas nacionales
de los grupos sin fines de lucro.
- Las bibliotecas de salud o médicas que maneja el gobierno, los
hospitales, los grupos profesionales u otras organizaciones confiables
generalmente aceptan consumidores. Para obtener un listado de bibliotecas
en su área, vaya a la página de MedlinePlus® en "Find a Library", pulsando
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/libraries.html (disponible sólo en inglés).
Investigación médica actualizada
Usted puede encontrar lo último en investigación de publicaciones médicas en
su biblioteca de salud o médica local, y en algunos casos, en el Internet. Aquí
tiene dos recursos importantes en línea de artículos médicos:
- MEDLINE®/PubMed®:
http://ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi (disponible sólo en inglés). PubMed® es la base de datos de la Biblioteca
Nacional de Medicina de los Estados Unidos que contiene referencias de
más de 14 millones de artículos publicados en 4,800 revistas médicas y
científicas. Todos los listados contienen información para ayudarle a
encontrar los artículos en una biblioteca de salud o médica. Muchos
listados también contienen resúmenes cortos del artículo (síntesis), y
algunos tienen enlaces al artículo completo. El artículo puede ser gratis, o
puede que la editorial le cobre un cargo.
- PubMed Central:
http://www.pubmedcentral.nih.gov/ (disponible sólo en inglés). PubMed Central es la base de datos de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos que contiene
artículos de publicaciones que están disponibles sin cargo a los usuarios.
Estudios clínicos
A lo mejor usted se pregunta si existe un estudio clínico adecuado para usted.
O puede que usted desee aprender sobre los resultados de estudios clínicos
previos que puedan ser relevantes de acuerdo a su situación. A continuación
dos recursos confiables:
Cochrane Collaboration (Colaboración Cochrane):
http://www.cochrane.org/spa/index.htm (disponible en español).
La Colaboración Cochrane escribe resúmenes ("revisiones") sobre la
evidencia proveniente de estudios clínicos para ayudar a las personas a tomar
decisiones informadas. Usted puede buscar y leer las síntesis de las revisiones
sin costo alguno en http://www.cochrane.org/reviews/es/ (disponible en
español). O puede leer en inglés elemental los resúmenes para consumidores
de las revisiones en http://www.informedhealthonline.org (disponible sólo en inglés).
Las revisiones completas de Cochrane están disponibles sólo por medio de
suscripción. Verifique con su biblioteca médica o de salud local para ver si puede acceder las reseñas completas desde allí.
Investigación con resultados
La investigación con resultados ofrece investigación acerca de los beneficios,
riesgos y resultados (resultados finales) de los tratamientos para que los
pacientes y sus médicos puedan tomar mejores decisiones informadas. La
Agencia federal Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ, por sus
siglas en inglés) apoya las mejoras en los resultados de salud, a través de la
investigación y auspicia productos que resultan de la investigación tales como:
- El National Guideline Clearinghouse™ (Centro de Intercambio de
Información de Guías Nacionales):
http://www.guideline.gov (disponible sólo en inglés). El National Guideline Clearinghouse™ es una base de datos que contiene evidencias que se basan en la guías de práctica
clínica y documentos relacionados. Las guías de práctica clínica son
documentos diseñados para ayudar a los médicos y a los pacientes a tomar
decisiones de atención médica apropiadas para enfermedades y condiciones
específicas. El clearinghouse fue creado originalmente por AHRQ en
colaboración con la Asociación Americana Médica y con los Planes de Seguro
Médico de América.
Evada los anuncios e información engañosa
Al investigar información, ya sea utilizando o no el Internet, esté atento de
tratamientos y curas "milagrosas". Pueden costarle dinero y su salud,
especialmente si usted demora o rechaza el tratamiento apropiado. Estos son
algunos consejos que le ayudarán a alejarse de un producto que es demasiado
bueno para ser cierto:
- Frases tales como "descubrimiento científico", "cura milagrosa", "producto exclusivo", "formula secreta", o "ingrediente antiguo".
- Afirmaciones de que el producto trata una amplia gama de enfermedades.
- Uso de términos médicos que suenan impresionantes. Éstos generalmente ocultan la falta de buena ciencia detrás del producto.
- Casos de historias de consumidores que afirman que los resultados son "asombrosos".
- Afirmaciones de que el producto está disponible sólo a través de una fuente, y por tiempo limitado solamente.
- Afirmaciones de "devolución de dinero" garantizadas.
- Afirmaciones de que otros están tratando de mantener el producto fuera del mercado.
- Anuncios que fallan en listar el nombre de la compañía, dirección, u otra información de contacto.
Para aprender más acerca de cómo encontrar información basada en evidencia,
seleccione Dónde encontrar más información. La edición en línea
de este folleto contiene muchos recursos adicionales.
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