El servicio de cuidado puede ser tanto gratificante como agobiante. Cuidar a un marido enfermo o a un nieto desplazado es una oportunidad para demostrar su amor y puede ser una experiencia rica y gratificante. Pero para algunas mujeres mayores, el servicio de cuidado también puede ser una carga y muy estresante.
Enfermedad de alzheimerMuchas mujeres mayores dicen que el mayor problema con el que se encuentran al cuidar a un cónyuge o seres queridos quienes se encuentran discapacitados o sufren de una enfermedad relacionada con la edad, como la enfermedad de Alzheimer, (AD) es su necesidad de un constante cuidado médico y supervisión. Los cuidadores de personas que sufren de AD u otras clases de demencia se encuentran particularmente vulnerables a la fatiga. Las mujeres cuidadoras están propensas a sentir estrés y sentirse abrumadas. Tienen más problemas de salud física y emocional, problemas relacionados al trabajo, y tensión financiera que los hombres cuidadores. Estrés de cuidadorSi usted tiene algunos de los siguientes síntomas, el hecho de cuidar le puede estar colocando demasiada tensión:
Es muy importante para usted cuidar de sí misma. En el proceso, usted se volverá una mejor cuidadora de su esposo u otro miembro de la familia. Tome los siguientes pasos para hacer de SU salud una prioridad:
Criar niños, otra vez Cualquiera que tenga niños puede decirle que criarlos es un desafío. Los abuelos ya cumplieron ese desafío una vez con sus propios hijos, y muchos son llamados para cumplirlo de nuevo con la próxima generación. Pero, la segunda vez, criar a los niños puede ser un desafío aun mayor debido a su edad y, a veces, a circunstancias problemáticas respecto al cambio de cuidado paternal. La mayoría de los abuelos que crían a sus nietos tienen entre 55 y 64 años de edad, y casi el 25 por ciento es mayor de los 65 años. Además, los abuelos que crían a los nietos hoy en día, cuya cantidad va en aumento, tienen muchas más probabilidades de ser personas de color y vivir en pobreza. El Censo de Estados Unidos del año 2000 reportó que 4.5 millones de niños viven en hogares encabezados por los abuelos (un incremento del 30 por ciento desde 1990).
Las abuelas responsables de cuidar o criar a nietos sufren más de estrés y depresión que las abuelas sin esas obligaciones. Éstas son mujeres mayores que pueden tener sus propias necesidades de salud. Así que cuidar a un nieto que puede tener problemas de salud, problemas de desarrollo, o una necesidad mayor de cuidado causa más estrés para estas abuelas. La edad importaLa edad de los nietos puede ser un factor también. Los niños más jóvenes requieren más, físicamente, pero los abuelos a menudo tienen que gastar más energía mental y emocional en los niños mayores. No importa cuánto usted quiera a sus nietos o qué tan dispuesta o inclusive anhelosa esté de criarlos, su vida va a cambiar. Tenga en cuenta estas ideas:
Beneficios disponibles
Los beneficios públicos disponibles para los abuelos y los niños que crían varían de estado a estado. Los beneficios que pueden estar disponibles incluyen:
A pesar de los problemas que puedan traer aparejados para una mujer mayor cuidadora, en su mayoría, estas mujeres de verdad quieren cuidar a sus nietos, aún bajo estrés extremo y a costo de un sacrificio considerable. Muchas mujeres mayores dicen que este rol ha tenido muchos efectos positivos en sus vidas. Las hace sentir útiles y capaces. Están contentas de estar haciendo una diferencia en la vida de un ser querido. Más recursosActualizado octubre 2007 |
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