El riesgo de que usted contraiga el VIH o lo contagie a alguien más depende de varias cosas. ¿Sabe cuáles son? Quizá sea bueno que hable con un especialista en VIH. También puede hacer lo siguiente:

• Abstenerse de tener relaciones sexuales (no tener relaciones orales, anales ni vaginales) hasta que tenga una relación exclusiva con una sola persona, tenga relaciones sexuales solo con esa persona y los dos sepan si la otra persona tiene o no el VIH.
  • Si tanto usted como su pareja tienen el VIH, usen condones para prevenir otras enfermedades de transmisión sexual (ETS) y posibles infecciones por cepas diferentes del VIH.
  • Si solamente una persona en la pareja tiene el VIH, usen condones de látex y lubricante cada vez que tienen relaciones sexuales.
• Si tiene, o piensa tener, más de una pareja sexual, piense en tomar alguna de las siguientes medidas de precaución:
  • Hágase la prueba del VIH.
    • Si usted es hombre y tiene relaciones sexuales con otros hombres, hágase la prueba de detección al menos una vez al año.
    • Si usted es mujer y está embarazada o piensa quedar embarazada, hágase la prueba de detección lo antes posible, antes de tener a su bebé.
  • Hable acerca del VIH y otras ETS con cada pareja antes de tener relaciones sexuales.
  • Entérese lo más que pueda sobre el pasado sexual de su pareja (uso de drogas y comportamiento sexual), y tome en cuenta los posibles riesgos para su salud antes de tener relaciones sexuales con esa pareja.
  • Pregunte a sus parejas sexuales si se han hecho la prueba del VIH recientemente y anime a quienes no se la hayan hecho a que se la hagan.
  • Use condones de látex y lubricante cada vez que tenga relaciones sexuales.
  • Si piensa que estuvo expuesto a otras enfermedades de transmisión sexual como gonorrea, sífilis o una infección por Chlamydia trachomatis, busque tratamiento. Estas enfermedades pueden incrementar su riesgo de contraer el VIH.
  • Vacúnese contra el virus de la hepatitis B.
• Aun cuando piense que su riesgo de contraer la infección por el VIH es menor, hágase la prueba siempre que vaya al médico para su examen físico general.
• No se inyecte drogas ilegales (drogas que no son recetadas por su médico). Usted puede contraer la infección por el VIH si usa agujas, jeringas y otros utensilios que estén contaminados con la sangre de alguien que tiene el VIH. Además, las drogas pueden entorpecer sus facultades mentales, lo cual podría aumentar las posibilidades de tener relaciones sexuales sin protección.
• Si se inyecta drogas ilegales, siga las siguientes precauciones:
  • Use solamente agujas, jeringas y otros utensilios que estén limpios.
  • Nunca comparta agujas, jeringas ni otros utensilios empleados para inyectarse.
  • Tenga cuidado de no exponerse a la sangre de otra persona.
  • Hágase la prueba del VIH por lo menos una vez al año.
  • Piense en la posibilidad de recibir consejería y tratamiento para dejar de consumir drogas.
  • Vacúnese contra los virus de la hepatitis A y B.
• No tenga relaciones sexuales después de haber consumido drogas o bebidas alcohólicas ya que podría aumentar las posibilidades de tener relaciones sexuales sin tomar las medidas de prevención necesarias.

Para protegerse, recuerde estos tres consejos básicos:

Abstinencia

Fidelidad

Condones