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EN ESPAÑOL

Diet & Fitness ¿Se ha visto tentado por anuncios de productos que prometen una pérdida de peso rápida y fácil? Desafortunadamente, los productos - ya sea una dieta novedosa, una poción a la moda o una máquina de ejercicios extravagante - no cumplen generalmente con lo que prometen.

La mejor manera de bajar de peso es comer alimentos con menos calorías e incrementar su actividad física. Los expertos en el tema sugieren aspirar a un objetivo de adelgazamiento de aproximadamente una libra por semana.

La Comisión Federal de Comercio (Federal Trade Commission, FTC) le recomienda una saludable porción de escepticismo al momento de evaluar las afirmaciones sobre los productos para perder peso. Si desea saber más sobre estrategias saludables para bajar de peso e informarse sobre la manera de evitar los productos falsos para adelgazar, consulte este sitio Web. En la Sala de Prensa (Press Room), podrá leer material sobre las acciones de cumplimiento de ley llevadas a cabo por la FTC contra las ofertas engañosas de productos y programas para bajar de peso (en inglés). La sección de Recursos (Resources) incluye vínculos con otras agencias gubernamentales que cuentan con información sobre métodos para adelgazar saludablemente.

Evaluación de declaraciones sobre productos para la diabetes: Sea astuto. Sea escéptico.
(Evaluating Diabetes Claims?  Be Smart. Be Skeptical)
[PDF]

Ponga en balanza los anuncios publicitarios de productos para adelgazar
(Weighing the Evidence in Diet Ads)
[PDF]

Cómo Establecer Objetivos para Perder Peso
(Setting Goals for Weight Loss)
[PDF]

Cómo Cómo ser el Mejor de la Clase
(How to be the Class Value-dictorian)
[PDF]

Afirmaciones sobre Curas “Milagrosas”: Añade una Dosis de Escepticismo
(‘Miracle' Health Claims: Add a Dose of Skepticism)
[PDF]

¿Peleado con la Balanza? Los Anuncios para Bajar de Peso Pueden Ser un Engaño Pesado
(Tipping the Scales? Weight-Loss Ads Found Heavy on Deception)
[PDF]

Planes de Descuentos Médicos: No Son Seguro de Salud [PDF]
(Medical Discount Plans: They're Not Health Insurance)

Promesas Milagrosas
(Amazing Claims Bookmark)
[PDF]

Cómo Evitar un Gasto Musculoso: Consejos para Comprar Equipos de Ejercicios Físicos
(Avoiding the Muscle Hustle: Tips for Buying Exercise Equipment)

Featured Publication Amazing Claims Bookmark [PDF]
Federal Trade Commission - For The Consumer