帮助阻止COVID-19在儿童中传播

洗手

确保您的孩子经常用肥皂和水洗手至少20秒。阅读更多内容并观看视频了解如何正确洗手。

如果没有现成的肥皂和水，请确保您的孩子使用至少含60％酒精的免洗手消毒液。教您的孩子用免洗手消毒液盖住手的所有表面，并双手揉搓直到感觉干燥。如果您的孩子未满6岁，请在他们使用免洗手消毒液时进行监督。

作为父母、监护人或看护人，您在教会孩子洗手方面起着重要作用。

• 解释洗手可以让他们保持健康，并防止将细菌传播给他人。
• 做好榜样 - 如果您按照建议经常洗手，他们更有可能这样做。
• 让洗手成为一项家庭习惯。

保持咳嗽和打喷嚏的礼仪，在打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮盖口鼻，将纸巾扔进最靠近的垃圾桶，扔掉后洗手。

避免近距离接触

让您的孩子与不同住的其他人和病人（例如咳嗽和打喷嚏）至少保持6英尺的距离。

限制直接接触的玩耍时间并通过虚拟方式与其他孩子联系

CDC了解这次疫情给很多人带来了压力。与同龄人的交往和互动对孩子来说是一种应对压力和与他人交流的健康方式。然而，减缓COVID-19传播的关键是尽可能限制与他人的密切接触。

要记住的重要指导原则是，孩子与越多的人互动，互动的时间越长，传播COVID-19的风险就越高。虽然您的孩子可能会在重返托儿所或学校时与他人共处，但您应该限制孩子与托儿所或学校以外的其他孩子和成人互动，以降低风险。

根据玩耍方式，COVID-19的风险增加如下：

• 最低风险：没有一起玩耍。孩子们通过虚拟方式联系（通过电话和视频聊天）。
• 中度风险：偶尔与同样采取日常预防措施的家庭或朋友一起玩。在玩耍期间，孩子们彼此保持至少6英尺的距离。 通常在户外玩耍。（室内空间比室外空间风险更大，因为室内空气流通较少，而且可能更难让孩子们保持距离。）
• 最高风险：经常与多个没有采取日常预防措施的朋友或家庭在室内玩耍。孩子们彼此之间无法保持6英尺的距离。

为帮助您的孩子在保持社交距离的同时保持社交关系，让他们在您的监督下与朋友进行电话或视频聊天。

限制您的孩子与COVID-19重症高风险人群互动

为了保护COVID-19重症高风险人群，您可以考虑采取以下额外预防措施：

• 将您的孩子与属于COVID-19重症高风险人群的家庭成员分开。
• 如果您无法照顾孩子（例如在托儿所或学校关闭期间无法陪伴孩子），周全考虑谁是最适合提供看护的人选。
• 如果您的孩子必须由COVID-19高风险人士（例如，老年人或患有基础疾病的人）来照顾，则限制您的孩子与他人的接触。
• 推迟探望祖父母、长辈和COVID-19重症高风险家庭成员的行程。考虑通过网络或者写信联系。

佩戴口罩

2岁以上儿童应佩戴口罩。

在公共场合以及与不同住的人共处时，请帮助您的孩子（如果年满2岁或以上）正确佩戴口罩。

CDC了解到，佩戴口罩对某些人来说可能并非在所有情况下都是可行的。对一些儿童来说，正确和持续佩戴口罩可能存在困难，比如有认知、智力、发育、感知和行为障碍等特定残疾的儿童。了解更多关于如果您或您的孩子在某些情况下不能佩戴口罩该怎么做的信息。

请注意，佩戴口罩不能替代其他日常预防措施，例如避免与他人密切接触和经常洗手。

清洁和消毒

每天清洁和消毒频繁接触的表面

频繁接触的表面包括桌子、门把手、灯具开关、遥控器、把手、书桌、厕所和水池。

• 使用清洁剂或肥皂和水进行清洁。
• 然后使用EPA注册的家用消毒剂external icon进行消毒。

清洗物品，包括可洗的毛绒玩具（如需要）

• 遵照制造商的使用说明。
• 使用最热的适宜水温并完全干燥物品。
• 可以将病人的脏衣物和其他人的物品一起清洗。

详细了解如何对您的家进行清洁和消毒。

考虑更改旅行计划

由于旅行会增加您的孩子与其他可能感染COVID-19的人接触的机会，并且如果您的孩子感染了导致COVID-19的病毒，他们可能将其传播给他人，所以留在家里是保护您的孩子和他人不生病的最好方法。

我们并不清楚是否有某种旅行方式比其他方式更安全。旅行者与他人接触的任何地方（例如机场、汽车站、火车站、加油站、餐馆和休息站）都有可能接触到空气中和表面上的病毒。在旅行中，与他人保持至少6英尺的距离也很困难。了解更多关于COVID-19期间旅行的信息。