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重返工作岗位
重返工作岗位
重返工作岗位的注意事项
您是否患有或疑似患有COVID-19，或者您周围有感染该病毒的人？
- 如果您患有或疑似患有COVID-19，则无论是否出现症状都应隔离。了解隔离的意义，以及生病后何时可以与他人共处。
- 如果您可能接触过COVID-19，则应该留在家里。这称为检疫隔离。了解何时开始和结束检疫隔离。
您或您的家庭成员中是否有人属于重症高风险人群？您可能需要采取额外预防措施。
- 如果您属于重病高风险人群，请询问您的雇主，了解是否有可以降低工作风险的政策和措施，如远程办公或调整工作职责。
您是孩子或其他人的主要护理人员吗？如果是的话，您需要考虑以下注意事项：
有哪些方法可以减少与您互动的人数？
- 除了您所在企业可能为降低风险而采取的措施（如安装屏障），您还应采取额外措施以最大限度地减少与您互动的人数。
- 与您互动的人数越多，您的风险就越高，因为有些人可能感染了病毒，但由于没有症状而对自己的感染并不知情。
- 您可以通过虚拟会议来限制面对面互动的次数吗？
- 在与他人互动时，是否制定了政策让同事或顾客佩戴口罩，并与他人保持6英尺的距离？
您与他人互动的时间多长？
- 与可能感染的人接触时间越长，您感染的风险就越高。
- 如果您可能已经被感染，则与他人接触的时间越长，他们的感染风险就越高。
在工作场所保护自己和他人
在必要时待在家中
- 如果您已感染或认为自己出现相关症状或COVID-19检测结果呈阳性，您应该待在家中，查看如果您生病了该怎么做以及您何时可以与他人接触。
- 如果您身体健康，但您的家庭成员生病了或您近期与COVID-19患者有过密切接触，您应通知您的主管并遵循CDC建议的预防措施。
监测您的健康状况
- 警惕症状。观察是否出现发烧、咳嗽、气短或COVID-19的其他症状。
- 如果症状加重，应测量体温。
- 不要在运动后30分钟内或服用对乙酰氨基酚等可能降低体温的药物后检测体温。
- 如果症状加重，请遵循CDC指南。
佩戴口罩
- 在公共场所佩戴口罩，尤其是在无法保持6英尺距离（大约两臂长）的情况下。不戴口罩与其他人接触会增加被感染的风险。
- 佩戴口罩并不能替代保持社交距离的需要。
- 佩戴口罩有助于防止感染和传播COVID-19。
在公用空间内保持社交距离
- 与他人保持至少6英尺的距离。在与他人相距小于6英尺的情况下，COVID-19的传播风险更高。
- 与他人保持距离对于重病高风险人群尤为重要，例如老年人和存在某些健康问题的患者。
- 室内空间比室外空间风险更高，因为更难保持人际距离且通风条件更差。
- 如有可能，应避免在上下班途中与他人密切接触。考虑骑自行车、步行、独自驾车或与其他家庭成员自驾。了解如何在上下班途中使用交通工具时保护自己。
勤洗手
- 经常用肥皂和清水洗手至少20秒，如果没有肥皂和清水，应使用酒精含量至少为60%的免洗手消毒液。如果手部有明显污渍，应用肥皂和清水代替免洗手消毒液。
- 应避免在未洗手的情况下触摸您的眼部和口鼻。
咳嗽及打喷嚏时掩住口鼻
- 请谨记，在咳嗽或打喷嚏时应使用纸巾或手肘内侧遮掩口鼻。将用过的纸巾扔进无接触式垃圾桶，然后立即用肥皂和清水洗手至少20秒。
- 如果没有肥皂和清水，应使用酒精含量至少为60%的免洗手消毒液。
避免共享物品和设备
- 尽可能避免使用其他员工的电话、办公桌、办公室或其他工办公工具和设备。如果无法避免使用他人的工作台，则应在使用前后进行清洁和消毒。
频繁清洁和消毒接触的表面和物体
- 清洁和消毒频繁接触的物体和表面，如工作台、键盘、电话、扶手和门把手。在消毒之前，可以用肥皂和清水清洗有污渍的表面。
- 从EPA的抗冠状病毒（COVID-19）消毒剂清单Nexternal icon中选择适用于表面的消毒剂。
检疫隔离或病情隔离后重返工作岗位
检疫隔离是指让可能接触过病毒的人远离他人。了解何时开始和结束检疫隔离。
病情隔离是指将感染病毒的人与他人隔开。了解生病后何时可以和其他人共处。
COVID-19再次感染的病例已有报告，但数量很少。通常再次感染是指一个人受到一次感染（生病），然后康复，之后又再次受到感染。根据我们掌握的类似病毒的信息，预计有可能发生再次感染。
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2021年1月6日最后更新