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COVID-19疫情须知

COVID-19疫情须知
2021年1月5日更新 
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减缓传播的三种重要方法

  • 佩戴口罩以保护自己和他人，并防止COVID-19传播。
  • 与非同住者保持至少6英尺（约2臂长）的距离。
  • 避开人群。接触的人越多，接触COVID-19的可能性就越大。
最近7天的病例数

外出时如何保护自己

  • 佩戴口罩遮住口鼻有利于保护自己和他人。
  • 与非同住者保持6英尺的距离。
  • 避开人群。
  • 避开通风不良的室内空间。
  • 经常用肥皂和水洗手。如果没有肥皂和水可用，请使用免洗手消毒液。
一群人佩戴着口罩的图示

您是否存在重病风险

  • 任何年龄段的人都可能感染COVID-19，即使健康的青年人和儿童也是如此。
  • 老年人或者患有基础疾病的人因COVID-19而病重的风险更高。
  • 感染COVID-19或重病风险更高的其他群体。
拿着书的女孩

生病了怎么办

  • 除寻求医疗护理外，请留在家里。
  • 隔离自己，与您的其他家人隔离开，以免将其传播给他们及他们接触的人，例如祖父母。
  • 即使没有感觉不适，您仍然可能将COVID-19传播给他人。
  • 如果您出现紧急警告体征（如呼吸困难、胸部疼痛或胸腔压力），立刻寻求护理。
待在家里的人图示

如何获得现症感染检测

  • 您可以访问您的州或地方卫生部门网站，查看关于检测的最新本地信息。
  • 如果您出现COVID-19症状并希望获得检测，首先致电您的医疗服务提供者。
  • 如果您出现COVID-19症状并选择不接受检测，待在家里很重要。查阅生病了怎么办。
试管样本和拭子

如何应对压力

  • 每天在小事情上照顾自己。
  • 做瑜伽、听音乐或者做园艺放松自己。
  • 发现与家人和朋友保持联系、获得支持和分享感受的新方法。
  • 饮食健康以及充分休息
  • 通过阅读、听音乐或开始新爱好进行放松
试管样本和拭子

注意什么症状

COVID-19最常见的症状是：

  • 发烧
  • 咳嗽
  • 头疼
  • 疲劳
  • 肌肉或身体酸痛
  • 丧失味觉或嗅觉
  • 喉咙痛
  • 恶心
  • 腹泻

其他症状为重病体征。如果有人出现呼吸困难、胸部疼痛或胸腔压力，或者无法保持清醒，立刻寻求医学护理。

发烧的人
我佩戴口罩的原因…

CDC员工说明他们佩戴口罩的原因。

佩戴口罩的原因…
人物背景图片 上面写着我佩戴口罩的原因
2021年1月5日最后更新 
信息来源：全国免疫与呼吸系统疾病中心（NCIRD） 病毒性疾病部