我們處處以你的安全為先。

1. 取消配對時，Apple Watch 應盡可能靠近 iPhone。
2. 在你的 iPhone 上打開 Apple Watch app。
3. 前往「我的手錶」分頁，然後在螢幕頂部點一下你的手錶。
4. 點一下要取消配對的手錶旁邊的資料按鈕。
5. 點一下「取消配對 Apple Watch」。
6. 如果是 GPS + 流動網絡型號，請選擇要保留還是取消流動網絡計劃。
   • 如果你打算日後會重新配對 Apple Watch 及 iPhone，請保留計劃。
   • 如果你無意重新配對 Apple Watch 及 iPhone，請取消計劃。如果不打算配對其他手錶或 iPhone，你可能需要聯絡流動網絡供應商以取消流動網絡服務計劃。
7. 點一下即可加以確認。你可能需要輸入 Apple ID 密碼，才能停用「啟用鎖」功能。清除 Apple Watch 的所有內容和設定前，iPhone 會建立新的 Apple Watch 備份，以便你在新的 Apple Watch 中還原舊資料。取消配對 Apple Watch 之後，螢幕會顯示「開始配對」訊息。

如何使用 iCloud 進行備份

1. 將裝置連接到 Wi-Fi 網絡。
2. 前往「設定」> [你的名稱]，然後點一下「iCloud」。
3. 點一下「iCloud 備份」。
4. 點一下「立即備份」。在程序完成前，請保持 Wi-Fi 連線。

如何使用 iTunes 進行備份

1. 將裝置連接到電腦。在運行 macOS Catalina 10.15 的 Mac 上，請開啟 Finder。在運行 macOS Mojave 10.14 或較早版本的 Mac 上，或是在 PC 上，請開啟 iTunes。
2. 如果出現輸入裝置密碼或「信任這部電腦」的提示訊息，請按照螢幕上的指示操作。如果你忘記密碼，請按此尋求協助。
3. 在電腦上找出你的裝置。如果電腦上沒有顯示你的裝置，請了解該怎樣做。
4. 如果你想儲存 iPhone 或 Apple Watch 的「健康」與「健身記錄」資料，你需要將備份加密：
   • 選取「替 [裝置] 備份加密」的方框，然後建立易記的密碼。
   • 如果你不需要儲存「健康」與「健身記錄」資料，就無需製作加密備份。只要按一下「立即備份」便可。
   • 請寫下密碼並放在安全的地方，因為你必須有密碼才能還原 iTunes 備份。

• 如果你使用 iOS 10.3 或更新的版本，請點一下「設定」> [你的名稱]。向下捲動並點一下「登出」。輸入你的 Apple ID 密碼並點一下「關閉」。
• 如果你使用 iOS 10.2 或較早的版本，請點一下「設定」>「iCloud」>「登出」。再點一下「登出」，然後點一下「從我的 [裝置] 刪除」，並輸入你的 Apple ID 密碼。接著前往「設定」>「iTunes 與 App Store」>「Apple ID」>「登出」。

1. 返回「設定」，然後點一下「一般」>「重設」>「清除所有內容和設定」。如果你已開啟「尋找我的 [裝置]」，則可能需要輸入你的 Apple ID 和密碼。
2. 如果系統要求你提供裝置密碼或功能限制密碼，請輸入密碼。然後點一下「清除 [裝置]」。