PTSD: National Center for PTSD

Comprendiendo el trastorno de estrés postraumítico

Fundamentos del TEPT y otros temas

• Conceptos básicos sobre el TEPT
  Descubra los conceptos básico del TEPT, incluyendo cuán común es y los tratamientos efectivos para ello.
• La evasión
  Explica la evasión emocional y conductual y cómo el afrontamiento evitativo puede obstaculizar la sanación del trauma.
• Recordatorios del trauma: aniversarios
  En el aniversario de los eventos traumáticos, algunas personas descubren que sufren un aumento de recuerdos angustiosos del evento.
• Recordatorios del trauma: provocaciones
  Describe cómo los Veteranos pueden responder o ser provocados por nuevos actos de violencia, terrorismo o guerra. Proporciona una lista de consejos para ayudar a los Veteranos a hacer frente a tales eventos.
• Veteranos de edad avanzada y los síntomas del estrés postraumático
  Describe cómo los Veteranos mayores pueden desarrollar síntomas más adelante en la vida. Habla sobre opciones que pueden ayudar.
• Sobrevivientes de trauma muy jóvenes: el papel del apego
  Habla del trauma en infantes y niños pequeños, con un enfoque especial en el papel del apego del cuidador de niños.
• TEPT en niños y adolescentes
  Un resumen de cómo las experiencias traumáticas afectan a los niños y los adolescentes. Proporciona información sobre el tratamiento.

Tipos de Trauma

Desastres y Terrorismo

• Qué esperar después de la violencia en masa
  Los eventos de violencia masiva pueden causar una variedad de reacciones en las víctimas directas así como en el público en general. Hay estrategias que puede usar para afrontarlo a corto y largo plazo, y tratamientos que pueden ayudarle.
• Qué esperar después de un desastre
  Los desastres pueden causar una variedad de reacciones en las víctimas directas, el personal de emergencia, así como en el público en general. Hay estrategias que puede usar para afrontarlo a corto y largo plazo, y tratamientos que pueden ayudarle.
• Qué esperar tras los recientes incendios forestales
  Los incendios pueden causar una variedad de reacciones en las víctimas directas, así como en el público en general. Hay estrategias que puede usar para afrontarlo a corto y largo plazo, y tratamientos que pueden ayudarle.

Folletos imprimibles

Folletos para Sobrevivientes de Desastres
Estos folletos, del Manual de Primeros Auxilios Psicológicos, cubren temas útiles para aquellos que han experimentado un desastre.

• Cómo hacer conesiones con otros (PDF para adultos y adolescentes)
• Cómo hacer conexiones con otro (PDF para adultos y adolescentes)
• Cuando pasan cosas terribles: lo que puede experimentar (PDF para adultos y adolescentes)
• Consejos para que los padres ayuden a bebés y niños pequeños después de un desastre (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para que los padres ayuden a los niños de edad preescolar (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para que los padres ayuden a los niños de edad escolar después de un desastre (PDF para padres/cuidadores)
• Consejos para que los padres ayuden a los adolescentes después de un desastre (PDF para padres/cuidadores)
• C onsejos para adultos (PDF para supervivientes adultos)
• Consejos para relajarse (PDF para adultos, adolescentes y niños)
• Alcohol, medicación y el consumo de drogas después de un desastre (PDF para adultos y adolescentes)

¿Es el trastorno de estrés postraseado?

• Reacciones comunes después del trauma
  Luego de ser expuesto a un trauma, la mayoría de las personas sufren reacciones de estrés. Aquí tiene una descripción de los síntomas comunes que pueden aparecer. También cubriremos problemas comunes.