재난을 복구하는 것은 일반적으로 점진적인 절차입니다. 안전은 정신적 육체적 안녕과 마찬가지로 가장 중요한 문제가 됩니다. 지원이 가능한 경우 여기에 접근하는 방법을 알면 과정이 더 빠르고 스트레스가 낮아집니다.
재난 발생 이후 가장 큰 문제는 가족의 건강과 안전입니다. 가능한 안전 문제를 고려하고 가족이 건강하고 이상이 없는지 모니터해야 합니다.
부상자 지원
재난 발생 이후 부상자가 있다면 응급 처치를 시행하고 의사의 진찰을 받도록 하십시오.
- 부상이 발생했는지 확인합니다. 즉각적으로 추가적인 부상 위험이나 사망 위험이 있는 경우가 아니라면 심하게 부상을 입은 사람을 즉시 옮기려고 하지 마십시오. 의심이 없는 사람은 옮겨야 하며 먼저 목과 등을 안정화시킨 다음 즉시 도움을 요청하십시오.
- 피해자가 호흡하지 않는 경우 주의하여 놓고 인공 호흡을 하고 기도를 막지 않도록 하고 구강 대 구강 인공 호흡법을 시작하십시오.
- 담요로 체온을 유지하십시오. 피해자가 너무 덥지 않은지 확인하십시오. 의식이 없는 사람에게는 절대로 액체를 먹이려고 하지 마십시오.
건강
- 지치지 않도록 주의하십시오. 한번에 너무 많이 하려고 하지 마십시오.
- 우선순위를 정하고 속도에 맞게 진행하십시오. 충분히 휴식하십시오.
- 많은 양의 깨끗한 물을 마십니다. 충분히 먹습니다.
- 견고한 작업용 장화와 장갑을 착용하십시오.
- 파편 속에서 작업할 때는 비누와 깨끗한 물로 자주 손을 깨끗이 씻으십시오.
안전 문제
재난 발생 후에는 안전 문제를 경계하십시오.
- 재난에 의해 발생한 새로운 안전 문제를 경계하십시오. 씻겨 내려간 도로, 오염된 건물, 오염된 물, 가스 누출, 개진 유리, 손상된 전기 배선 및 미끄러운 바닥 등을 주의하십시오.
- 쏟아진 화학물질, 묻혀 있는 전선, 씻겨 내려간 도로, 그을린 절연재 및 죽은 동물 등 건강 및 안전 문제에 대하여 지역 당국에 알리십시오.