आपातकालीन दशा में आपके परिवार के किसी सदस्य को या आपको स्वयं को को कट लग सकता है, जल सकता है या और कोई चोट लग सकती है। यदि आपके पास ये मूलभूत आपूर्ति है तो चोट लगने पर आप अपने किसी प्रियजन की बेहतर देखभाल कर सकते हैं। याद रखें, कई चोटें जीवन के लिये खतरनाक नहीं होती हैं और उनको तुरंत चिकित्सीय देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। यह जानने से कि छोटी-मोटी चोटों का इलाज कैसे किया जाये, आपातकाल में काफी महत्वपूर्ण अंतर आ सकता है। किसी प्राथमिक चिकित्सा की कक्षा को करने के बारे में विचार करें, परंतु केवल निम्न चीजों के होने से ही आप खून को बहने को रोकने, संक्रमण से बचाव करने और संदूषण को दूर करने में मदद पा सकते हैं।
चीजें जो आपके पास होनी चाहिये
- लेटेक्स के या अन्य (यदि आपको लेटेक्स से अलर्जी है तो) कीटाणुरहित दस्तानों के दो जोड़े।
- खून के बहाव को रोकने के लिये कीटाणुरहित पट्टियाँ।
- असंक्रमित करने के लिये स्वच्छकारक एजेंट / साबुन और एंटीबॉयोटिक छोटे तौलिये।
- संक्रमण को रोकने के लिये एंटीबॉयोटिक मरहम।
- संक्रमण को रोकने के लिये जलने का मरहम।
- विभिन्न आकारों की चिपकने वाली पट्टियाँ।
- आँखों को धोने के लिये या एक सामान्य असंक्रामक के रूप में आँख धोने का विलयन।
- तापमापी (और अधिक पढ़ें: जैविक खतरा)
- पर्चे वाली दवायें जो आप रोजाना लेते हैं, जैसे इंसुलिन, ह्दय की दवा और दमे का इन्हेलर। आपको दवाओं को नियमित तौर पर बदलते रहना चाहिये जिससे कि उनकी समाप्ति की तिथि बनी रह सके।
- बतायी गयी दवा की आपूर्ति जैसे ग्लूकोज और रक्तचाप मापने का उपकरण और आपूर्तियाँ।
चीजें जो आपकी किट में अच्छी हो सकती हैं
- सेलफोन और चार्जर
- कैंची
- ट्वीजर्स
- पेट्रोलियम जैली की ट्यूब या कोई और चिकनाईयुक्त पदार्थ
बताई न गयी दवायें
- एस्प्रिन या गैर एस्प्रिन दर्द नाशक
- डायरिया रोधी दवा
- अम्लनाशक (पेट की खराबी के लिये)
- जुलाब