Algunas veces el ejercicio desencadena síntomas de asma. Esto se denomina asma inducido por el ejercicio (AIE).
Los síntomas del asma inducido por el ejercicio son tos, sibilancias, una sensación de opresión en el pecho o falta de aliento. La mayoría de las veces, estos síntomas empiezan poco después de terminar de hacer ejercicio. Algunas personas pueden tener síntomas después de comenzar a hacer ejercicio.
El hecho de tener síntomas de asma durante el ejercicio no significa que un estudiante no pueda o no deba hacerlo.
Poder participar en el recreo y la educación física es importante para todos los niños. Y los niños con asma no deberían estar obligados a sentarse fuera del campo. Estos consejos pueden evitar que su hijo sufra asma inducida por el ejercicio en la escuela.
Lea el plan de acción escolar del estudiante. Asegúrese de que el personal sepa dónde lo guardan. Use los medicamentos indicados para el asma inducida por el ejercicio.
Hable con el padre o tutor. Sepa qué hacer si un niño tiene un episodio de asma.
Los maestros, entrenadores y profesores de gimnasia deben saber cuáles son los síntomas del asma. Averigüe qué tipo de actividades puede realizar un estudiante y por cuánto tiempo. Revise el plan de acción escolar que le explica al personal cómo atender el asma del niño.
Adopte un programa para correr que permita que el estudiante igualmente pueda participar. El estudiante podría:
Algunos tipos de ejercicio pueden desencadenar menos síntomas de asma:
Vestirse para una clase de educación física y participar a cualquier nivel es mejor que quedar al margen o relegado.
El personal de la escuela debe conocer otros desencadenantes del asma. Algunos de ellos son:
Un estudiante con asma debe hacer calentamiento antes de hacer ejercicio y volver a la calma después.
Tome sus betaagonistas inhalados de acción corta (normalmente llamados fármacos de alivio o rescate)
Los betaagonistas inhalados de acción prolongada también pueden ayudar.
El cromoglicato disódico inhalado también se puede utilizar antes del ejercicio, pero generalmente no es tan eficaz como los otros tratamientos para este propósito.
National Asthma Education and Prevention Program Expert Panel Report 3: Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma. Rockville, MD. National Heart, Lung, and Blood Institute, US Dept of Health and Human Services; 2007. NIH publications 08-4051.
Versión en inglés revisada por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Clinical Assistant Professor of Pediatrics, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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