Usted acudió al médico o al hospital debido a que tiene un cálculo renal. El médico le solicitará que tome algunas medidas de cuidados personales que dependen del tipo de cálculo que usted tenga.
El médico puede:
El médico puede pedirle que trate de atrapar el cálculo renal, lo cual se puede hacer recogiendo toda la orina y colándola. El médico o la enfermera le dirán cómo hacer esto.
Un cálculo renal es un pedazo de material sólido que se forma en un riñón. Un cálculo puede atascarse en uno de los dos uréteres (los conductos que llevan la orina desde los riñones hasta la vejiga), la vejiga o la uretra (el conducto que lleva la orina fuera del cuerpo desde la vejiga).
Los cálculos renales pueden ser del tamaño de arena o grava, tan grandes como una perla, o incluso más grandes. Un cálculo puede bloquear el flujo de orina y causar un gran dolor. Igualmente, puede desprenderse y viajar a través de las vías urinarias todo el trayecto hasta salir del cuerpo sin causar demasiado dolor.
Hay cuatro tipos principales de cálculos renales.
Beber mucho líquido es importante para tratar y prevenir todos los tipos de cálculos renales. Permanecer hidratado (tener líquido suficiente en el cuerpo) mantendrá la orina diluida y esto hace menos probable que se formen los cálculos.
Si bebe agua embotellada, lea la etiqueta y cerciórese de que no contenga calcio u otros ingredientes que puedan ser dañinos. Pregúntele al médico si no está seguro.
Reduzca el café, el té y las bebidas cola a 1 ó 2 tazas por día. La cafeína puede hacer que se pierda líquido demasiado rápido y esto puede llevar a la deshidratación.
Siga estas pautas si tiene cálculos renales de calcio:
No tome calcio ni vitamina D adicionales, ya que podrían causar la formación de más cálculos.
Pregúntele al médico respecto de tomar vitamina C o aceite de pescado, ya que pueden ser dañinos para usted.
Si el médico dice que usted tiene cálculos de oxalato de calcio, es posible que también deba reducir los alimentos que son ricos en oxalato. Estos alimentos abarcan:
Evite estos alimentos si tiene cálculos de ácido úrico: alcohol, anchoas, sardinas, aceites, arenque, vísceras (hígado, riñón y mollejas), legumbres (fríjoles secos y guisantes), salsas, hongos, espinaca, espárragos, coliflor, consomé y levadura de cerveza o polvo de hornear.
Otras sugerencias para su alimentación abarcan:
Si está bajando de peso, hágalo lentamente, dado que la pérdida rápida de peso puede causar la formación de cálculos de ácido úrico.
Llame al médico o a la enfermera si usted tiene:
Cuidados personales para cálculos en el riñón; Cuidados personales en caso de nefrolitiasis; Cuidados personales en caso de cálculos en el riñón
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Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Medical Director, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, University of Washington, School of Medicine; and Louis S. Liou, MD, PhD, Assistant Professor of Urology, Department of Surgery, Boston University School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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