Alimentos que ayudan con los efectos secundarios
Líquidos claros
Alimentos líquidos
Alimentos y bebidas con muchas calorías o proteína
Alimentos con mucha fibra
Alimentos con poca fibra
Alimentos que no irritan la boca adolorida
Alimentos y bebidas fáciles de digerir
Esta lista puede ayudarle si tiene:
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
---|---|---|
Sopas | Caldo | Bouillon or broth |
Caldo claro sin grasa | Clear, fat-free broth | |
Consomé | Consommé | |
Bebidas | Jugo de manzana claro | Clear apple juice |
Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) claras como sodas de jengibre | Clear carbonated beverages like ginger ale | |
Bebidas con sabor a fruta | Fruit-flavored drinks | |
Jugo de frutas como el de arándano agrio o de uva | Fruit juice, such as cranberry or grape | |
Bebidas de frutas | Fruit punch | |
Bebidas deportivas (como la marca Gatorade®) | Sports drinks (like Gatorade®) | |
Agua | Water | |
Té que no esté muy concentrado y sin cafeína | Weak tea with no caffeine | |
Dulces | Helados o nieves de fruta congelados, sin leche ni trozos de fruta | Fruit ices made without fruit pieces or milk |
Gelatina | Gelatin | |
Miel | Honey | |
Jalea | Jelly | |
Paletas de agua sin leche | Popsicles |
Esta lista le puede ayudar si:
- No tiene ganas de comer alimentos sólidos (vea la sección Cambios en el apetito)
- Tiene cambios urinarios, en los riñones o en la vejiga (vea la sección Cambios urinarios, en los riñones y en la vejiga)
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
---|---|---|
Sopas | Caldo | Bouillon or broth |
Sopa de queso | Cheese soup | |
Sopa colada o licuada | Soup that has been strained or put through a blender | |
Sopa que contenga puré de papas (majadas) | Soup with pureed potatoes | |
Sopa de tomate | Tomato soup | |
Bebidas | Bebidas carbonatadas o sodas (gaseoas) | Carbonated beverages |
Café | Coffee | |
Bebidas con sabor a fruta | Fruit-flavored drinks | |
Jugo de frutas | Fruit juices | |
Bebidas de frutas | Fruit punch | |
Leche (todo tipo) | Milk (all types) | |
Batidos (licuados) de leche y malteadas | Milkshakes and smoothies | |
Bebidas deportivas | Sports drinks | |
Té | Tea | |
Jugo de tomate | Tomato juice | |
Jugo de vegetales | Vegetable juice | |
Agua | Water | |
Atole (atol) | Atole | |
Grasas | Mantequilla | Butter |
Crema | Cream, sour cream | |
Margarina | Margarine | |
Aceite | Oil | |
Dulces | Flan o natillas (hechas al horno o tipo gelatina | Custard (soft or baked) |
Yogur congelado | Frozen yogurt | |
Puré de frutas mezclado con agua | Fruit purees that are watered down | |
Gelatina | Gelatin | |
Miel | Honey | |
Helado o nieve sin trozos de alimentos (como nueces o trocitos de galletas dulces) | Ice cream with no chunks (such as nuts or cookie pieces) | |
Helado de leche descremada | Ice milk | |
Jalea | Jelly | |
Budín (pudín) | Pudding | |
Sirope (miel) | Syrup | |
Yogur (natural o de vainilla) | Yogurt (plain or vanilla) | |
Sustitutos y suplementos | Bebidas instantáneas para el desayuno (como la marca Carnation® Instant Breakfast®) | Instant breakfast drinks (such as Carnation® Instant Breakfast®) |
Sustitutos líquidos de alimentos (como la marca Ensure®) | Liquid meal replacements (such as Ensure®) |
Alimentos y bebidas con muchas calorías o proteína
Esta lista le puede ayudar si no tiene ganas de comer. Vea la sección Cambios en el apetito.
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
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Sopas | Sopas de crema | Cream soups |
Sopas con lentejas o guisantes (chícharos) | Soups with lentils or dried peas | |
Sopas de frijoles (habichuelas) | Soups with beans | |
Bebidas | Bebidas instantáneas para el desayuno (como la marca Carnation® Instant Breakfast®) | Instant breakfast drinks |
Batidos (licuados) de leche y malteadas | Milkshakes and smoothies | |
Leche entera (en vez de baja en grasa o descremada) | Whole milk | |
Comidas principales y otros alimentos | Carne de res | Beef |
Mantequilla, margarina o aceite añadidos a los alimentos | Butter, margarine, or oil added to your food | |
Queso | Cheese | |
Pollo | Chicken | |
Guisantes (chícharos) | Cooked dried peas | |
Frijoles (habichuelas) | Cooked dried beans | |
Requesón | Cottage cheese | |
Queso crema | Cream cheese | |
Cuernitos (medias lunas) | Croissants | |
Huevos | Eggs | |
Pescado | Fish | |
Nueces, semillas, germen de trigo | Nuts, seeds, wheat germ | |
Mantequilla o crema de maní (cacahuate) | Peanut butter | |
Crema | Cream, sour cream | |
Aguacate | Avocado | |
Tofu | Tofu | |
Dulces | Flan o natillas (hechas al horno o tipo gelatina) | Custards (soft or baked) |
Yogur congelado | Frozen yogurt | |
Helado o nieve | Ice cream | |
Mantecadas | Muffins | |
Budines (pudines) | Puddings | |
Yogur (natural o de vainilla) | Yogurt (plain or vanilla) | |
Sustitutos y suplementos | Sustitutos líquidos de comidas | Liquid meal replacements |
Leche en polvo añadida a los alimentos como budines, batidos (licuados) de leche y huevos revueltos | Powdered milk added to foods such as pudding, milkshakes, and scrambled eggs |
Esta lista le puede ayudar si tiene estreñimiento. Vea la sección Estreñimiento.
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
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Comidas principales y otros alimentos | Panecillos de salvado | Bran muffins |
Salvado o cereales de grano integral | Bran or whole grain cereals | |
Arroz integral o silvestre | Brown or wild rice | |
Guisantes (chícharos) | Cooked dried peas | |
Frijoles (habichuelas) | Cooked dried beans | |
Pan integral | Whole wheat bread | |
Tortillas integrales | Whole wheat tortillas | |
Pastas integrales | Whole wheat pastas | |
Avena | Oatmeal | |
Frutas y vegetales | Frutas secas como albaricoques, dátiles, ciruelas pasas y uvas pasas | Dried fruit, such as apricots, dates, prunes and raisins |
Frutas frescas como manzanas, arándano azul y uvas | Fresh fruit, such as apples, blueberries, and grapes | |
Vegetales crudos o cocidos como brócoli, maíz, judías verdes (ejotes), guisantes (chícharos) y espinacas | Raw or cooked vegetables, such as broccoli, corn, green beans, peas, and spinach | |
Yuca | Yucca | |
Jicama | Jicama | |
Frutas frescas con cáscara como manzanas y peras | Fresh fruits with skin like apples and pears | |
Meriendas | Granola | Granola |
Nueces | Nuts | |
Palomitas de maíz | Popcorn | |
Semillas como las de girasol | Seeds, such as sunflower | |
Mezcla de nueces y frutos secos | Trail mix |
Esta lista le puede ayudar si tiene diarrea. Vea la sección Diarrea.
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
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Comidas principales y otros alimentos | Pollo o pavo (guajalote) sin pellejo | Chicken or turkey (skinless) |
Cereales refinados cocidos (como las marcas Cream of Wheat® o Cream of Rice®) | Cooked refined cereals (such as Cream of Wheat® and Cream of Rice®) | |
Requesón | Cottage cheese | |
Huevos | Eggs | |
Pescado | Fish | |
Fideos | Noodles | |
Papas, horneadas o majadas (puré) sin cáscara | Potatoes, baked or mashed without the skin | |
Pan blanco | White bread | |
Arroz blanco | White rice | |
Tortillas de harina | Flour tortillas | |
Frutas y vegetales | Espárrago | Asparagus |
Bananas (guineos) | Bananas | |
Frutas enlatadas como duraznos (melocotones), peras y puré de manzana | Canned fruits, such as peaches, pears, and applesauce | |
Jugos claros de frutas (jugos sin pulpa) | Clear fruit juice | |
Duraznos | Peaches | |
Peras | Pears | |
Puré de manzana | Apple sauce | |
Mandarinas y toronjas | Mandarin oranges and grapefruits | |
Champiñones | Mushrooms | |
Pepinos | Peppers | |
Meriendas | Pastel "Angel Food" (pastel blanco esponjoso hecho de claras de huevo) | Angel food cake |
Gelatina | Gelatin | |
Galletas saladas simples | Saltine crackers | |
Helado, sorbete o nieve que no tenga leche | Sherbet or sorbet | |
Yogur (natural o de vainilla) | Yogurt (plain or vanilla) |
Alimentos que no irritan la boca adolorida
Esta lista le puede ayudar si tiene dolor en la boca o la garganta. Vea la sección Cambios en la boca y garganta.
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
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Comidas principales y otros alimentos | Alimentos para bebé | Baby food |
Cereales refinados cocidos (como las marcas Cream of Wheat® y Cream of Rice®) | Cooked refined cereals (such as Cream of Wheat® and Cream of Rice®) | |
Requesón | Cottage cheese | |
Huevos (pasados por agua o revueltos) | Eggs (soft boiled or scrambled) | |
Macarrones con queso | Macaroni and cheese | |
Puré de papas (majadas) | Mashed potatoes | |
Alimentos cocidos hechos puré | Pureed cooked foods | |
Sopas | Soups | |
Yuca bien cocida | Cooked yucca | |
Dulces | Flanes o natillas | Custards |
Frutas (hechas puré o en compota o alimentos para bebé) | Fruits (pureed or baby food) | |
Gelatina | Gelatin | |
Helado o nieve | Ice cream | |
Batidos (licuados) de leche y malteadas | Milkshakes & smoothies | |
Budines (pudines) | Puddings | |
Frutas suaves (bananas y puré de manzana) | Soft fruits (bananas and applesauce) | |
Yogur (natural o de vainilla) | Yogurt (plain or vanilla) | |
Pan dulce remojado en leche | Sweet bread soaked in milk |
Alimentos y bebidas fáciles de digerir
Esta lista le puede ayudar si tiene náuseas y vómitos. Vea la sección Náuseas y vómitos.
Tipo | Ejemplos | Nombre en inglés |
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Sopas | Caldo claro, como de pollo o de carne de res | Clear broth, such as chicken or beef |
Bebidas | Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) claras sin gas (que han perdido las burbujas) | Clear carbonated beverages that have lost their fizz |
Jugo de arándano agrio o de uva | Cranberry or grape juice | |
Bebidas con sabor a fruta | Fruit-flavored drinks | |
Bebidas de frutas | Fruit punch | |
Bebidas deportivas (como la marca Gatorade®) | Sports drinks (like Gatorade®) | |
Té | Tea | |
Agua | Water | |
Comidas principales y otros alimentos | Pollo (a la plancha u horneado sin pellejo) | Chicken (broiled or baked without the skin) |
Cereales refinados cocidos como las marcas Cream of Wheat® y Cream of Rice® | Cooked refined cereals, such as Cream of Wheat® and Cream of Rice® | |
Avena instantánea como la marca Quaker® | Instant oatmeal, such as Quaker® | |
Fideos | Noodles | |
Papas (hervidas sin cáscara) | Potatoes (boiled without skins) | |
Pretzels | Pretzels | |
Galletas saladas | Saltine crackers | |
Arroz blanco sin grasa | White rice | |
Pan blanco tostado sin grasa | White toast | |
Dulces | Pastel "Angel Food" (pastel blanco esponjoso hecho de claras de huevo) | Angel food cake |
Frutas enlatadas, como puré de manzana, duraznos (melocotones) y peras | Canned fruits, such as applesauce, peaches and pears | |
Gelatina | Gelatin | |
Paletas de agua sin leche | Popsicles | |
Helado, sorbete o nieve de frutas sin leche | Sherbet or sorbet | |
Yogur (natural o de vainilla) | Yogurt (plain or vanilla) |