Cuando usted tiene insuficiencia cardíaca, su corazón no bombea con la suficiente fuerza, lo cual hace que los líquidos se acumulen en el cuerpo. Si usted toma demasiados líquidos, puede desarrollar síntomas como hinchazón, aumento de peso y dificultad para respirar. Limitar la cantidad de líquidos que toma y la cantidad de sal (sodio) que consume puede ayudar a prevenir estos síntomas.
Los miembros de su familia pueden ayudar a que usted se cuide y pueden vigilar la cantidad de líquidos que toma. Asimismo, pueden comprobar que usted se esté tomando los medicamentos en la forma correcta y pueden aprender a reconocer sus síntomas oportunamente.
El médico puede solicitarle que reduzca la cantidad de líquidos que toma:
Recuerde: algunos alimentos, como las sopas, los budines, la gelatina, el helado, las paletas de helado y otros contienen líquidos. Cuando tome sopas con ingredientes en trozos grandes, utilice un tenedor si puede y olvídese del caldo.
Utilice una taza pequeña en la casa para sus líquidos a la hora de las comidas y beba sólo una taza. Después de beber una taza de líquido en un restaurante, voltee la taza para hacerle saber a quien sirve que usted no quiere más. Encuentre formas de evitar que le dé demasiada sed:
Si tiene problemas para llevar un control de esto, anote cuánto líquido está tomando durante el día. Ver también: Monitoreo de la insuficiencia cardíaca en el hogar
Consumir demasiada sal puede ponerlo sediento, lo cual puede llevarlo a beber demasiado. La sal adicional también hace que se conserve más líquido en el cuerpo. Muchos alimentos contienen sal oculta, incluyendo alimentos preparados y congelados.
Ver también: Dieta baja en sal
Los diuréticos le ayudan al cuerpo a eliminar los líquidos adicionales y a menudo se las llama "píldoras de agua". Hay muchas marcas de diuréticos. Algunos se toman una vez al día y otros dos veces. Los tres tipos comunes son:
También hay diuréticos que contienen una combinación de dos de los fármacos mencionados arriba.
Cuando esté tomando diuréticos, necesitará hacerse chequeos regulares para que su médico pueda verificar los niveles de potasio y vigilar cómo están funcionando los riñones.
Los diuréticos hacen orinar con más frecuencia. Trate de no tomarlos por la noche antes de acostarse y tómelos todos los días a la misma hora.
Los efectos secundarios comunes de los diuréticos son:
Asegúrese de tomar el diurético en la forma como el médico le indica.
Usted debe conocer cuál es su peso adecuado. El hecho de pesarse le ayudará a saber si hay demasiado líquido en su cuerpo. También podría descubrir que está sintiendo su ropa y zapatos más apretados de lo normal cuando hay demasiado líquido en su cuerpo.
Pésese todas las mañanas en la misma balanza cuando se levante: antes de comer y después de usar el baño. Cerciórese de estar usando ropa similar cada vez que se pese. Anote su peso todos los días en una tabla, de manera que pueda llevar un control.
Llame al médico si su peso aumenta más de 2 a 3 libras en un día o 5 libras en una semana. Llame igualmente al médico si pierde mucho peso.
Llame al médico si:
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Versión en inglés revisada por: Michael A. Chen, MD, PhD, Assistant Professor of Medicine, Division of Cardiology, Harborview Medical Center, University of Washington Medical School, Seattle, Washington. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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