Los huesos metatarsianos son los huesos largos del pie que conectan el tobillo con los dedos. También ayudan a guardar el equilibrio al estar de pie y caminar.
Una torcedura grave del pie o un golpe repentino o sobrecarga en el pie pueden causar una ruptura o fractura aguda (repentina) de uno de los huesos.
Hay cinco huesos metatarsianos en el pie. El 5º metatarsiano es el hueso externo que se conecta al dedo pequeño del pie. Es el hueso metatarsiano que más comúnmente se fractura.
Una ruptura en la parte del 5º hueso metatarsiano que está más cerca de la base se llama "fractura de Jones". Esta zona del hueso tiene bajo flujo sanguíneo, lo cual hace que la sanación sea difícil.
Una fractura por avulsión ocurre cuando un tendón desprende un fragmento óseo del resto del hueso. Una fractura por avulsión del 5º metatarsiano se denomina "fractura de bailarín".
Si sus huesos todavía están alineados (es decir que los extremos rotos se encuentran), es probable que use un yeso o una férula durante 6 a 8 semanas.
Usted puede disminuir la inflamación:
A medida que se recupera, se le solicitará que comience a mover el pie. Esto puede ser a las 3 semanas, como mínimo, o a las 8 semanas, como máximo, desde que sufrió la lesión.
Al reiniciar una actividad tras una fractura, hágalo gradualmente. Si el pie empieza a dolerle, pare y descanse.
Algunos ejercicios que puede hacer para ayudar a incrementar la movilidad y la fuerza en el pie son:
Llame al médico si presenta cualquiera de estos síntomas:
Brodsky JW, Bruck, N. Foot and Ankle. In: DeLee JC. ed. DeLee and Drez’s Orthopedic Sports Medicine. 3rded. Philadelphia, Pa. Saunders Elsevier, 2009. Chap 25.
Versión en inglés revisada por: Jacob L. Heller, MD, MHA, Emergency Medicine, Virginia Mason Medical Center, Seattle, Washington. Also reviewe by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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