NHLBI Educational Materials Catalog: We Can! (Ways to Enhance Children Activity and Nutrition) Parents Handbook/¡Nosotros Podemos! Familias Encontrando el Balance: Manual para Padres (en español)
We Can! (Ways to Enhance Children Activity and Nutrition) Parents Handbook/¡Nosotros Podemos! Familias Encontrando el Balance: Manual para Padres (en español)
Aprende útiles consejos para que ayudes a tu familia a encontrar el balance correcto para alimentarte bien, mantenerte fisicamente activo y para que tengas un peso saludable. Este provechoso manual es fácil de leer y explica el concepto de Anda, Aminora y Comidas Sanas, porciones apropiadas en tamaño, y como hacer del tiempo sedentario, un tiempo activo. Planificadores de la comunidad o profesionales de la salud pueden ordenar copias para compartirlas con padres de familia en eventos comunitarios, o con pacientes. Este manual tambien provee recursos para información adicional sobre estrategias de la vida real para mantener un peso saludable en el mundo de hoy.