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¿Cómo están sus niveles de colesterol?

Indice

El nivel de colesterol alto, ¡para el corazón un asalto!
Isabel aprende sobre el colesterol
La familia Gómez sigue un plan para mantener el colesterol a un nivel normal
¿Qué es el síndrome metabólico?
El plan de mi familia para bajar el colesterol
Mi tarjeta de salud del corazón
¡Alto al riesgo! Cuida tu corazón
Recursos

¿Qué es el síndrome metabólico?

El síndrome metabólico es un grupo de factores que aumentan la probabilidad de tener un ataque al corazón o al cerebro. También aumenta el riesgo de tener diabetes.

Mario dice: "Yo tengo el síndrome metabólico. Son cinco los factores que se unen y causan daño al corazón. Basta tener tres de los cinco factores para tener el síndrome metabólico. Yo sigo los consejos del doctor para controlarlos."

¿Tiene usted el síndrome metabólico?

Si tiene por lo menos tres de estos factores quiere decir que usted tiene el síndrome metabólico.

Marque los factores que usted tiene:

 

  • Más de 35 pulgadas (88 cm) en las mujeres

  • Más de 40 pulgadas (102 cm) en los hombres

 

  • 150 mg/dL o más

 

  • Menos de 50 mg/dL para las mujeres

  • Menos de 40 mg/dL para los hombres

 

  • 130/80 o más

 

  • 110 mg/dL o más

Si tiene tres o más de estos factores, hable con su doctor sobre el síndrome metabólico.

Siga el plan de la familia Gómez en la pagina siquiente si tiene el síndrome metabólico.

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U.S. DEPARTMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES
Public Health Service
National Institutes of Health
National Heart, Lung, and Blood Institute
NIH Publication No. 08-6353
June 2008



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