NIH Radio en Español
Para más información
Reportajes gratuitos en MP3 producidos por los Institutos Nacionales de la Salud, tu fuente de información más fiable.
¿Consultas? Contacta:
NIH Radio en Espanol
301-402-5698
NIH News Media Branch
301-435-7557
NIH Radio es un servicio de la Office of Communications and Public Liaison.
PSAs | Reportajes | Entrevistas | 
“Prevenir la Diabetes” 8 Consejos para niños con sobrepeso
Duración: 1:00 | Tamaño: 1.0 MB
El Dr. Saul Malozowski explica que para evitar la diabetes y mantener un peso saludable los niños deben comer alimentos variados y realizar como mínimo 60 minutos de ejercicio físico cada día.
Transcript:
Saul Malozowski: 12 millones de niños estadounidenses sufren sobrepeso, y por tanto tienen un riesgo muy alto de problemas físicos y psicológicos en el futuro.
Pere Estupinyà: Bienvenidos al espacio “Prevenir la diabetes”, con el Dr. Saul Malozowski del Instituto Nacional de Diabetes y enfermedades Digestivas y Renales.
Saul Malozowski: Para mantener un peso saludable los niños deben comer alimentos variados y realizar como mínimo 60 minutos de ejercicio físico cada día. Su dieta debe incluir frutas, vegetales, productos lácteos bajos en grasa, y carne magra. Además debe ser baja en grasas trans, colesterol, sal y azúcares añadidos. Si eres padre, elige alimentos saludables para tus hijos. Está en juego su futuro.
Pere Estupinyà: La diabetes se puede evitar. Para mas información visite la web www.diabetesinformacion.org o llame al teléfono gratuito 1-888-693-63-37. Este es un mensaje de los institutos nacionales de la salud de estados unidos
