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Fútbol sin Tabaco–Manual del Entrenador

ZONA DE LA MUERTE—2

Diagrama

Introducción

"Zona de la muerte" es un área en la que nadie puede entrar seguro sin recibir una penalización. El consumo de tabaco es una zona de la muerte para los jóvenes: ¡todo el que entra en ella paga un precio! Enseñe a sus jóvenes a alcanzar sus metas sin entrar en la zona de la muerte.

El juego

  1. Organice un juego de fútbol ordinario con dos equipos, porterías y guardametas.
  2. Marque la zona de la muerte en la parte central del terreno de juego.
  3. Ningún jugador puede entrar en esta zona, aunque se permite que el balón pase a través de ella.
  4. Si un jugador entra en esta zona, aplique una penalización de 30 segundos a un minuto, dando al contrario una ventaja equivalente a un jugador.

Puntos de entrenamiento

  1. Este ejercicio tiene por fin mantener a los jugadores distribuidos en el terreno de juego. Anime a los jugadores a mantenerse dispersos.
  2. Varíe el tamaño de la zona de la muerte para obtener los resultados deseados.

 

 

 

Page last reviewed 02/28/2007
Page last modified 02/28/2007