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“Prevenir la Diabetes” 3: La importancia del estilo de vida
Duración: 01:00 | Tamaño: 1.0 MB
El Dr. Saul Malozowski explica un estudio que demuestra la importancia del estilo de vida en la prevencion de la diabetes.
Transcript:
Saul Malozowski: Un estudio analizó a más de 3000 personas con alto riesgo de sufrir diabetes, y comprobó que el mejor modo de prevenirla o retrasarla era cambiar el estilo de vida.
Pere Estupinyà: Bienvenidos al espacio “Prevenir la diabetes”, con el Dr. Saul Malozowski del Instituto Nacional de Diabetes y enfermedades Digestivas y Renales.
Saul Malozowski: Entre los participantes había muchos latinos con sobrepeso, niveles altos de azúcar en sangre, y otros factores de riesgo para la diabetes. Los que empezaron a hacer ejercicio, comer más sano, y perdieron entre el 5 y el 7% de su peso, redujeron el riesgo de diabetes tipo 2 en un 60%.
Pere Estupinyà: La diabetes se puede evitar. Para mas información visite la web www.diabetesinformacion.org o llame al teléfono gratuito 1-888-693-63-37. Este es un mensaje de los institutos nacionales de la salud de estados unidos.
