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Salud de las personas mayores

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Actualmente, los estadounidenses viven más que nunca antes. Muchas personas de edad avanzada llevan vidas activas y saludables. Pero hay una cosa que no se puede evitar: a medida que envejecemos, nuestros cuerpos y mentes cambian. Hay ciertas cosas que puede hacer para mantenerse sano y activo a medida que envejece. Consumir una dieta balanceada, mantener su mente y su cuerpo activos, no fumar, someterse a exámenes médicos periódicos, poner en práctica hábitos seguros en su hogar y en el automóvil pueden serle de ayuda para aprovechar la vida al máximo.

Instituto Nacional sobre el Envejecimiento

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Página actualizada: 11 mayo 2009
Tema revisado: 07 abril 2009