Paso 3: Comuníquese con su médico
No espere. Hable con su médico sobre cómo se siente. Hágase un chequeo médico para descartar otras enfermedades que puedan estar causando los síntomas de la depresión. Pregunte a su medico si necesita ver a alguien que pueda evaluar y tratar la depresión.
Si no tiene un médico, busque uno en la guía telefónica local. Busque en las páginas de servicios gubernamentales (generalmente son de color azul) por "health clinics" (clínicas médicas) o "community health centers" (centros de salud comunitarios). Llame al más cercano y solicite ayuda.
