Visite esta sección y preparare los platillos de comida más
deliciosos y saludables de la cocina latina-criolla. Encuentre recetas
en español e inglés que son excelentes adiciones para
cualquier plan de comida saludable. ¡Visite
la sección de recetas ya! ... |
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Encuentre un Programa de Educación Reconocido en su área.
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Hoy en la Diabetes
Confié en La American Diabetes Association la fuente con
autoridad sobre información de la diabetes en Los Estados
Unidos. Aquí encontrara enlaces sobre noticias corrientes
pertinente a la investigación, anuncios, y artículos
científicos de investigación. Lea más
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La diabetes es un problema urgente de salud en la comunidad latina. Con tasas
dos veces más altas que las de los no latinos, es crítico ofrecer
información a la comunidad latina sobre la gravedad de la enfermedad,
sus factores de riesgo y las formas para controlar la diabetes, retrasarla
o prevenirla, en el caso de aquellos que están en alto riesgo.
¡El programa "Por Tu Familia" de La Asociación Americana de la Diabetes, presenta a Chef LaLa!
Por Tu Familia Herramienta para la Prevención en Adultos
Herramienta
para la Prevención en Adultos
Nos alegra tener la oportunidad de ofrecerles ésta herramienta para
la prevención patrocinada por el Abbott Fund que incluye varios materiales
populares del programa "Por Tu Familia". Esta herramienta fue diseñada
para que las organizaciones nos ayuden a incrementar nuestros esfuerzos para
mejorar la calidad de vida para los hispanos/latinos con diabetes o aquellas
personas en riesgo de desarrollar la enfermedad. Únicamente a través
de dedicación y colaboración podremos tener éxito en
detener ésta epidemia.
La herramienta contiene lo siguiente:
- 25 Ejemplares de Recetas "Sabor Latino en su Cocina"
- 25 folletos de "Por tu Familia"
- 25 folletos de consejos para un estilo de vida saludable
- 2 pósters Por Tu Familia (1 en inglés y 1 en español)
Para ordenar una copia gratuita para su organización, llame a nuestro
Centro Nacional de Llamadas al: 1-800-DIABETES (342-2383).
¡Ayúdenme! ¿Qué debo comer? Encuentre recetas, reciba
alternativas más saludables, analice lo que actualmente come y compare
22 nutrientes diferentes en MyFoodAdvisor™. Favor notar que actualmente
este sitio únicamente está disponible en inglés.
Artículo
del Mes con Maria Marín
¿Busca palabras de apoyo e información? Si es así,
visite esta sección donde podrá encontrar inspiración
y sabiduría para controlar su diabetes. Lea más...
Conferencia
Conferencia educativa, “De los Pies a la Cabeza”, forma parte
del programa comunitario de la Asociación Americana de la Diabetes,
“Por tu Familia”. Este evento es diseñado para educar y
traer el mensaje óptimo de salud a la comunidad, es gratuito para el
público y las actividades del día incluyen visitas por oficiales
electos, talleres educativos en inglés y español impartidos
por doctores, enfermeras y educadores certificados en la diabetes, actividades
saludables con organizaciones comunitarias, entretenimiento y premios. Otros
servicios disponibles pueden incluir: mamogramas, pruebas de colesterol, presión
arterial, diabetes, exámenes de los pies y de la visión al igual
que información y recursos acerca de la salud. Lea
más...
Feria de Salud
Feria de Salud Por tu Familia es un evento a nivel comunitario, al aire libre
cuyo propósito es de llegar a miles de latinos/hispanos con el mensaje
importante de que pueden estar a riesgo de desarrollar la diabetes. Feria
captura los elementos festivos de una feria comunitaria, pero a la misma vez
conserva la importancia de tomar la decisión de llevar un estilo de
vida saludable para toda la familia. El ambiente de Feria incluye música,
baile, información nutricional, preparación de exquisitos platos
de comida, oradores de temas relacionados con la diabetes, y concesionarios
que ofrecerán una gran variedad de productos y servicios al público.
Lea más...
Todo Sobre La Diabetes
La diabetes es una enfermedad en la que el organismo no produce insulina
o no la utiliza adecuadamente. La insulina es una hormona necesaria para transformar
el azúcar, el almidón y otros alimentos en la energía
que necesitamos para nuestra vida cotidiana. Aunque tanto los factores genéticos
como medioambientales, tales como la obesidad y la falta de ejercicio, parecen
desempeñar roles importantes, la causa de la diabetes continúa
siendo un misterio. Se calcula que aproximadamente entre el 90 y el 95% de
los norteamericanos diagnosticados con diabetes padecen diabetes tipo 2.
Nutrición y Recetas
Personas con diabetes tienen las mismas necesidades nutricionales como
cualquier otra persona. En combinación con el ejercicio y medicaciones
(insulina o pastillas de consumo oral de diabetes), la nutrición es
esencial para mantener su diabetes bajo control. Es por eso que el comer una
dieta balanceada y observando el tamaño de las porciones de comida,
también le ayudaran a mantener un nivel de glucosa normal (ya sea niveles
de glucosa para personas sin diabetes).
Prevención de la Diabetes
¿Es posible retrasar o hasta evitar que nunca se manifieste la
diabetes tipo 2? Sí. Usted puede hacer mucho para conocer los riesgos
de sufrir prediabetes y actuar para prevenir la diabetes si usted tiene prediabetes
o está en riesgo de padecerla.
Padres y Jóvenes
Aprender que su niño tiene diabetes es absolutamente un choque.
Esta zona de diabetes.org está aquí para los padres cuyos hijos
acaban de ser recién diagnosticados con la enfermedad. Cubre las bases
fundamentales del tratamiento de la diabetes, tan bien las dificultades que
usted puede experimentar en los meses y los años por venir. La información
proveída en esta sección, no significa que sustituirá
el consejo y la educación de su equipo del cuidado médico de
su niño. Al contrario, utilice esto como una guía de referencia
en el aprendizaje inicial de la diabetes.
Iniciativas Latinas
Información sobre las Iniciativas Latinas de la American Diabetes
Association.
Apoyo y Recursos Legales
Para las personas con diabetes, obtener y mantener un seguro de salud
y un seguro de vida puede ser muy difícil o, lamentablemente, imposible
de lograr. Sin embargo, puede haber otras opciones a su disposición.
Para saber cuáles son las opciones disponibles escoja de entre las
categorías que figuran a continuación, la que mejor represente
su situación actual.
Recursos
En esta sección aprenderá más sobre los diferentes
programas des aspecto legal y de salud que pueden afectar a usted y a su familia
en la escuela o trabajo. También, encontrara libros disponibles en
español que le ayuden a preservar su salud y mantener su diabetes bajo
control. Utilice estos recursos ya disponibles hoy!