Herramientas de vibracion - Guia de capacitacion
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Robin Baker, Robert
Dwoney, Mary Ruth Gross, Charles Reiter
Labor Occupational Health Program
(LOHP) School of Public Health, University of California, Berkeley CA.
Antes de empezar
la reunión...
- ¿Tiene
que ver este tema con el trabajo que la cuadrilla está haciendo?
Si no, escoja otro tema.
- ¿Leyó
usted la guía de capacitación y llenó los espacios
donde el aparece?
(Para encontrar la información que usted necesita, revise la
lista de chequeo para este tema.)
- ¿Trajo
una herramienta que vibra, usada en este lugar de trabajo, para demostrar
en esta reunión?
Comienze:
Esta reunión vamos a hablar sobre la prevención de lesiones
por las herramientas que causan vibraciones en las manos y brazos. Puede
que piense que el hormigueo, dolor o adormecimiento que se siente cuando
usa las herramientas que vibran son parte de su trabajo. Pero las herramientas
que vibran (como los taladros, martillos de golpe, esmeriladoras y moto
sierras) pueden causar un problema de salud seriotan serio que podría
forzarle a dejar su ocupación. Millones de trabajadores en los
Estados Unidos usan herramientas que vibran. Más de la mitad sufrirán
algún tipo de lesión.
Si sufre o no sufre
una lesión depende de:
- la cantidad de
vibración que produce la herramienta (nivel de aceleración)
- por cuánto
tiempo use la herramienta cada día
- el total de horas,
meses y años que use las herramientas vibradoras
- la manera en
que usted use estas herramientas.
Algunos trabajadores
pueden tener síntomas apenas unos meses después de que empiezan
a usar las herramientas que vibran, pero otros quizás no tengan
ningún problema por mucho tiempo.
Es importante saber que en el momento en que se desarrolla por completo
el síndrome de vibración de la mano y brazo (en inglés:
HAVS), puede que sea muy tarde para revertirlo. Quizás nunca
recupere el uso completo de los dedos. El único remedio es la prevención.
Hoy hablaremos de cómo reducir los peligros cuando usamos herramientas
de vibración.
Usted o un miembro
de la cuadrilla podría añadir una historia personal acerca
de la vibración.
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Para continuar,
discuta con la cuadrilla sobre cuáles herramientas en este
sitio producen una vibración que
puede ser peligrosa: |
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HAGA
ESTAS PREGUNTAS A LA CUADRILLA
Enseñe la herramienta que trajo y muestre cualquier característica
de seguridad que tenga. Después de cada pregunta, dé tiempo
a la cuadrilla para sugerir posibles respuestas. Use la información
después de cada pregunta para añadir puntos que no fueron
mencionados.
1. La vibración
de las herramientas puede dañar los vasos sanguíneos en
sus manos y dedos. La fuente de sangre es reducida luego puede dañar
la piel, nervios y músculos. Puede perder la sensibilidad en las
manos y dedos, y no los puede controlar. Esto se llama el síndrome
de vibración de la mano y brazo (en inglés: HAVSHand-arm
vibration syndrome), y también se conoce como dedo entumecido,
dedo muerto o Síndrome de Raynaud.
Es muy importante
estar pendiente de los primeros síntomas y reportarlos. ¿Cuáles
son los primeros síntomas?
Hormigueo
en los dedos
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Adormecimiento
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Las puntas
de los dedos se ponen blancas o azules
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Falta de
coordinación en las manos
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Dificultad
al levantar objetos pequeños
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Dificultad
al abrocharse o subir el ziper
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Pérdida
de sensación al calor y frío y dolor en las manos.
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2. La vibración
no es la única cosa que puede reducir la circulación de
sangre a las manos y dedos. La posibilidad de que usted obtenga el síndrome
aumenta cuando está expuesto a la vibración combinado con
otros factores de riesgo que también puedan reducir el suministro
de sangre. ¿Saben cuáles son algunos de esos riesgos?
El frío
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Ruido fuerte
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Humo de tabaco.
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3. ¿Hay
equipo protector que pueda usar para prevenir la exposición a la
vibración?
- En realidad no.
Hay guantes que tienen material en las palmas y dedos, que absorbe la
vibración. Pero no se ha comprobado su eficacia. Nada le cuesta
probarlos si le quedan bien y no aumentan la fuerza necesaria para controlar
la herramienta.
- Guantes de trabajo
comunes y ropa caliente son importantes en clima frío, para evitar
que las manos se enfríen o se mojen. Recuerde que el frío
aumenta el riesgo.
- Protección
para los oídos es importante en ambientes donde hay mucho ruido
y muchas herramientas de vibración hacen mucho ruido. Recuerde
que el ruido aumenta el riesgo.
- Siempre use lentes
de seguridad u otra protección para los ojos y cara, cuando esté
trabajando con cualquier herramienta.
4. ¿Hay
herramientas que reducen su exposición a la vibración?
- Sí. La
mejor solución es hacer el trabajo cuando sea posible con una
herramienta que no vibre en lugar de una que vibre. Por ejemplo, a veces
puede tornear o maquinar una parte en lugar de usar una esmeriladora
- Si usa una herramienta
que vibre cuando sea posible, use una que tenga características
antivibradoras adentro. Algunos diseños nuevos pueden reducir
la vibración más de un 50%. Debe pedirle a los vendedores
garantía verdadera de que su equipo reduce la vibración.
- Se reduce la
vibración cuando las herramientas son bien mantenidas. Las herramientas
gastadas, desafiladas o desalineadas, vibran más. Reporte inmediatamente
cualquier herramienta que no esté funcionando bien.
5. ¿Hay
otras maneras para reducir la exposición a la vibración?
- Limite el tiempo
en que use las herramientas de vibración.
- Tome un descanso
de 10 minutos por cada hora que trabaja con una herramienta de vibración
o alterne herramientas de vibración con las que no vibran.
- Deje que la herramienta
haga el trabajo. Mantenga el apretón lo más suave posible
mientras pueda mantener el control de la herramienta. Un apretón
con mucha fuerza restringe la corriente sanguínea y también
permite que más vibración pase de la herramienta al cuerpo.
- No la use a toda
potencia si no es necesario.
6. ¿Necesita
algún examen médico en especial si trabaja con herramientas
que vibran?
- Ningún
examen es requerido por la ley, pero es una buena idea que cualquier
persona expuesta a vibraciones en las manos y brazos se haga un examen
anual para identificar señales del síndrome de vibración
de la mano y brazo. Debe ser examinado por un doctor con entrenamiento
especial en salud ocupacional, quien va a saber exactamente qué
buscar.
- También,
debe informar a su empleador y pedir una evaluación médica
si tiene síntomas del síndrome (tal como hormigueo o adormecimiento).
Normas de Cal/OSHA
Explique: Cal/OSHA no tiene normas específicas sobre la
vibración al momento. Sin embargo, Cal/OSHA recientemente adoptó
una norma nueva de la ergonomía, que está relacionada con
estos asuntos. En cualquier trabajo de construcción, si ha sucedido
más de una lesión de ergonomía en el transcurso de
un año a trabajadores que hacen la misma tarea, la compañía
tiene que tomar medidas para identificar y corregir estos peligros. También
tiene que proveer capacitación apropiada. Además, el Instituto
Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional (NIOSH) ha hecho recomendaciones
para las herramientas de vibración. La mayoría de las medidas
de seguridad de las cuales hemos hablado están incluidas en estas
recomendaciones. También son parte del Programa para la prevención
de lesiones, enfermedades y accidentes (IIPP) de esta compañía,
que está requerido por Cal/OSHA. Tengo una lista de chequeo de
las precauciones que se deben tomar cuando se usan las herramientas de
vibración. Si necesita más información por favor
veáme al final de la reunión.
Reglas de la compañía
(Sólo si aplica.) Tenemos algunas reglas adicionales de
las herramientas de vibración.
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Discuta las
reglas de la compañía: |
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________________________________________________________
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Comentarios
de la cuadrilla
Pregunte: ¿Tiene alguna otra pregunta sobre las herramientas
de vibración? ¿Ha observado algunos problemas de seguridad
con herramientas de vibración en su lugar de trabajo? (Si hay
un representante de la unión, permita que conteste primero.)
¿Ha tenido alguna experiencia en su trabajo con herramientas de
vibración, que quiera compartir y que nos puede ayudar a hacer
nuestro trabajo con más seguridad?
LISTA DE ASISTENCIA
HERRAMIENTAS DE VIBRACION
Fecha presentada_________________________ |
Entrenador/Instructor____________________ |
Nombre
del proyecto.______________________ |
Lugar
de trabajo_______________ |
NOMBRE
DE LOS PARTICIPANTES
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Nombre
(en letra de molde)
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Firma
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Tailgate Meetings That Work : Collection
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