Haga una copia de este formulario para cada semana de su embarazo. Use este formulario para llevar un registro del tipo de actividad física que hace y por cuánto tiempo lo hace.
Fecha de inicio: ________________________ | Tipo de actividad | Minutos |
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Lunes | ||
Martes | ||
Miércoles | ||
Jueves | ||
Viernes | ||
Sábado | ||
Domingo |