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PSA Los peligros de la presión arterial alta
Duración: 1:10 | Tamaño: 1.1 MB
La Dra. Cristina Rabadán del Instituto Nacional del corazón, pulmón y sangre explica qué es la presión arterial, y porqué es peligroso tenerla alta.
Keywords: presión arterial corazón hipertensión salud cardiovascular
Transcript:
Pere Estupinyà: Bienvenidos al espacio consejos para su salud que les ofrece los Institutos Nacionales de la Salud de EEUU. Hoy la doctora Cristina Rabadán nos explica qué es la presión arterial, porqué es peligroso tenerla alta, y porqué la sal hace que aumente.
Dra. Cristina Rabadán: Lo primero que hay que hacer es saber cómo funciona el sistema cardiovascular. Se compone del corazón, pero también de las arterias y la venas, que son como unas tuberías por donde fluye la sangre desde el corazón hacia el reto del cuerpo. La presión arterial es la fuerza con la cual la sangre viaja a través de esas tuberías. Y la sal aumenta la presión arterial porque hace que uno absorba y retenga líquidos, y eso significa que uno pone mucha más fuerza y presión al corazón porque hay mucho más volumen a través de las arterias y las venas. La presión se recomienda que sea de 120 o inferior, y el mínimo 80. Esos son los valores normales-
Pere Estupinyà: Intente cocinar con menos sal y vigile regularmente su presión arterial. Su corazón funcionará más tranquilo, y se desgastará menos. Pere Estupinyà, NIH, Bethesda, Maryland.
