Nunca es Tarde Para Empezar:
Manteniendo buena salud y fortaleza para toda la vida

Parte I: Es Domingo y finalizar la misa...

» Parte II: Al otro día en casa de Lucy y Pepe...

Parte III: Al otro día muy temprano en casa de Teresita...

Parte II: Al otro día en casa de Lucy y Pepe...

Pepe:	¿De qué hablan tan animadas?
Lucy:	¡Imagínate que Teresita me está contando de un grupo de viejitos como nosotros, que se reúnen tres veces por semana y la pasan muy bien!
Pepe:	¡No te puedo creer! ¡Qué bueno!

Lucy:	¡De veras Pepe, tu nunca tomas nada en serio!
Pepe:	¡Viejita tu!
Teresita:	Sí, la pasamos muy bien y si vieras como ha cambiado mi vida.

Pepe:	¿Qué es lo que hacen?
Teresita:	¡Hacemos ejercicio!
Pepe:	¡Ni sigas!
Teresita:	Déjame contarte, a nuestra edad, es importante mantenernos activos.

Pepe:	Comadre, parece doctora, ¿De dónde sabe todo eso?
Teresita:	¡En el grupo estamos siguiendo los consejos de esta maravillosa guía y estamos felices!

Lucy, Teresita, Pepe, y Rosa estan hablando

Pepe:	Parece interesante.
Rosa:	Buenas noches. ¡Uy qué milagro Teresita!
Teresita:	Hola Rosita.
Lucy:	Hola mi'jita. ¿Cómo te fue?

Rosa:	¿Qué hace papá, que lee tan entretenido?
Pepe:	Mira, éste es un libro que nos dice lo bueno que es para la salud hacer ejercicio.
Teresita:	Si, les estoy diciendo a tus papás que vayan conmigo a caminar y a hacer ejercicio.

Rosa:	¿Ir a dónde?
Teresita:	Bueno, somos un grupo que nos reunimos tres veces por semana, vamos a caminar al parque, a veces hacemos los ejercicios en el salón comunal, o hacemos paseos.

Rosa:	¡Ay no! ¿salir? Me muero del susto que se vayan a caer o les pase algo.
Teresita:	¡QUE! Hablas como mi hija. Vive furiosa porque ahora soy una mujer útil.
Rosa:	No, no es eso, es que nos preocupa.

Teresita:	No les preocupa nada Rosa, ustedes la gente joven deberían saber que los viejos podemos vivir nuestra vida, ser útiles y vigorosos y en lugar de criticar, apoyarnos.
Rosa:	En eso tiene razón Teresita, ella no quiere que salgamos solos ni a la esquina. ¡Si yo ya me siento muerta!

Rosa y Pepe estan hablando, Rosa esta pensado

Rosa:	¡No digan eso ni en broma! A ver déjame ver el libro...
Rosa (pensando):	Sí, tal vez tienen razón...

Pepe:

Mira mija aquí dice, "hoy en día, los estudios científicos muestran que la mayoría de las personas en la tercera edad de todas las edades y condiciones físicas, pueden beneficiarse con el ejercicio y la actividad física permanente. Por el contrario, ellos tienen muchísimo que perder si permanecen físicamente inactivas: algo de salud y capacidad física, por ejemplo".

Mientras tanto en la cocina...

Lucy:	Gracias Teresita, cuenta con nosotros para formar parte del grupo de atletas, ja-ja.
Teresita:	Atletas y comiendo eso...
Lucy:	No vayas a comenzar con eso también.

Teresita:

Está bien, por hoy no digo nada pero... La dieta es tan importante como el ejercicio. Huele delicioso, déjame y pruebo un poquito.

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Actualizado: 08/21/2007