¿Está embarazada? No beba alcohol

¿Qué tanto saben usted o sus amigas sobre los efectos de consumir alcohol durante el embarazo? Lea la información que hay a continuación para enterarse por qué no debe beber alcohol durante el embarazo.

5 cosas que usted debe saber sobre el consumo de alcohol durante el embarazo

• Los trastornos del espectro alcohólico fetal o FASD, por sus siglas en inglés son causados por beber alcohol durante el embarazo. Estas afecciones están entre las principales causas prevenibles de defectos congénitos y discapacidades del desarrollo. Los FASD pueden causar problemas en la manera como luce, crece, piensa y actúa una persona. También pueden causar defectos congénitos del corazón, el cerebro y otros órganos principales. Estos problemas duran toda la vida.

• No se sabe de ninguna cantidad de alcohol que la madre pueda ingerir durante el embarazo sin correr ningún riesgo. Todas las bebidas alcohólicas pueden afectar al bebé en gestación. Una lata de 12 onzas de cerveza tiene la misma cantidad de alcohol que una copa de 5 onzas de vino o 1 onza de licor fuerte.

• No hay ningún momento en el embarazo en el cual se pueda beber sin correr riesgos. El alcohol puede afectar al bebé en cualquier etapa del embarazo. Puede causar problemas en las primeras semanas del embarazo, incluso antes de que la mujer sepa que está embarazada.

• Aproximadamente 1 de cada 12 mujeres embarazadas en los Estados Unidos reporta haber consumido alcohol. Y cerca de 1 de cada 30 mujeres embarazadas en los Estados Unidos reporta haber tomado más de la cuenta (cinco o más tragos en un momento dado).*.

• Los FASD son totalmente prevenibles. Los FASD son 100% prevenibles si una mujer no bebe alcohol durante el embarazo.

Recomendaciones del Director General de Servicios de Salud (Surgeon General) sobre el embarazo y el consumo de alcohol

En el 2005, el Director General de Servicios de Salud de los Estados Unidos dio recomendaciones sobre el embarazo y el consumo de alcohol:

• Una mujer embarazada no debe consumir alcohol.

• Una mujer que está tratando de quedar embarazada no debe consumir alcohol porque no sabe si puede estar en sus primeras semanas de embarazo.

• La mujer embarazada que haya consumido alcohol durante el embarazo debe dejar de hacerlo inmediatamente.

• Debido a que casi la mitad de todos los embarazos en los Estados Unidos no son planificados, la mujer en edad fértil debe hablar con su médico sobre cómo prevenir la exposición al alcohol durante el embarazo.

• Los profesionales de la salud deben preguntarles a las mujeres en edad fértil si consumen alcohol, informarles de los riesgos de beber alcohol durante el embarazo y recomendarles que no lo hagan si están embarazadas.

Más información

• Trastornos del espectro alcohólico fetal
• Información sobre alcohol fetal
• Recursos
• Organización Nacional sobre el Síndrome Alcohólico Fetal (National Organization on Fetal Alcohol Syndrome)** (en inglés)
• Centro de Excelencia para la Información sobre los FASD, Administración de servicios de salud mental y abuso de sustancias
• Instituto Nacional de Abuso del Alcohol y Alcoholismo (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) (en inglés)
• March of Dimes** (en inglés)
                     
  

¿Conoce a alguien que está pensando quedar embarazada?
Envíele esta tarjeta electrónica de salud de los CDC
                   

¿Conoce a alguien que está embarazada?
Envíele esta tarjeta electrónica de salud de los CDC
                  

¿Conoce a alguien que acaba de tener un bebé?
Envíele esta tarjeta electrónica de salud de los CDC