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El 13 de marzo es el Día Mundial del Riñón - Proteja sus riñones
Debido a que mantienen la cantidad adecuada de agua en el cuerpo y ayudan a filtrar los productos dañinos, los riñones desempeñan un papel importante en el bienestar de las personas.
La enfermedad renal crónica (ERC, o CKD por sus siglas en inglés) es la pérdida de la función renal como consecuencia de una lesión física o una enfermedad que afecte a los riñones, como la diabetes o la alta presión arterial. Cuando están dañados, los riñones no tienen su capacidad normal de eliminar de la sangre los productos dañinos y el exceso de agua.1
La ERC es una condición imperceptible o "silenciosa". En sus etapas iniciales, usted no se dará cuenta de ninguno de los síntomas. Por lo general la ERC avanza tan lentamente que muchas personas no se dan cuenta que están enfermas hasta que la condición está ya muy avanzada.1
Se estima que unos 26 millones de adultos en Estados Unidos tienen la ERC; muchos no lo saben. 2
La ERC, la novena causa principal de muerte en Estados Unidos, causó la muerte de 44,000 personas en el año 2005.3
La enfermedad renal terminal (ERT, o ESRD por sus siglas en inglés), es la etapa más avanzada de la ERC, y requiere diálisis del riñón (filtración de la sangre mediante una máquina) o un transplante. En el año 2005 recibieron tratamiento para la ERT unas 100,000 personas.
Los gastos totales de Medicare por concepto de las ERT llegaron a 20,000 millones de dólares en el 2005 y se estima que se triplicará hasta los 54,000 millones de dólares para el 2020 cuando cerca de 800,000 personas habrán recibido un riñón por medio de transplante o estarán recibiendo diálisis.3
Causas de las enfermedades renales
La diabetes y la presión arterial alta son las causas más comunes de las enfermedades renales.
La diabetes es un grupo de enfermedades que se caracterizan por altos niveles de azúcar en la sangre (también llamada glucosa en la sangre). Se da cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o cuando no puede utilizar la insulina en forma adecuada.
En el 2005 la diabetes y la presión arterial alta provocaron el 71% de los nuevos casos de ERT.4 Entre 1988 y 1994 casi 3 de cada 4 personas que dijeron tener diabetes también dijeron tener presión arterial alta.5
Formas de prevenir las enfermedades renales
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El riesgo de tener enfermedades renales puede reducirse si, cuando sea posible, se previenen la diabetes y la presión arterial alta o si estas condiciones se mantienen bajo control.
La presión arterial alta puede dañar sus riñones. Las personas pueden revisar su presión arterial en el médico o en casa para asegurarse que se mantiene en un nivel adecuado, por lo general inferior a 130/80.
El azúcar en la sangre también puede dañar los riñones. Las personas que tienen diabetes deben revisar sus niveles de azúcar en la sangre (por medio del examen A1C) por lo menos dos veces al año, pero de preferencia hasta cuatro veces al año.
El ayudar a prevenir la diabetes, cuando sea posible, es otro paso importante en la prevención o minimización del daño causado por las enfermedades del riñón. Antes de tener la diabetes, algunas personas tienen prediabetes, una condición que eleva el riesgo de llegar a tener la diabetes tipo 2.
Las personas con prediabetes tienen glucemia basal alterada (IFG), intolerancia a la glucosa (IGT) o ambas afecciones en que los niveles de glucosa en la sangre son más altos de lo normal pero no lo suficiente como para ser diabetes. Sin embargo, quienes tienen prediabetes pueden evitar la diabetes.
Estudios recientes han demostrado que las personas que tienen sobrepeso y un mayor riesgo de padecer diabetes tipo 2 pueden prevenir o posponer las enfermedades renales al perder entre el 5% y el 7% de su peso, lo cual se logra con alimentos más saludables y 30 minutos de actividad física 5 días a la semana.
Las infecciones, como las que afectan la vejiga y los riñones, también pueden dañar los riñones. Llame a su médico si tiene alguno de los siguientes síntomas de una infección de la vejiga:
• Orina opaca o con sangre
• Dolor o ardor al orinar
• Una urgente necesidad de orinar con frecuencia
También hable con su médico si tiene alguno de los siguientes síntomas de una infección de los riñones:
• Dolor en la espalda
• Escalofríos
• Fiebre
¿Qué están haciendo los CDC con respecto a las enfermedades renales?
Los CDC iniciaron la iniciativa llamada "Chronic Kidney Disease Initiative" para promover la salud de los riñones mediante una serie de estrategias de salud pública. Para alcanzar su objetivo, los CDC le encomendaron la iniciativa a la División de Diabetes Aplicada de los CDC y han buscado la colaboración de entidades tanto dentro como fuera de la agencia.
La iniciativa tiene tres objetivos principales:
• Crear la capacidad y la infraestructura dentro de los CDC en los siguientes campos relacionados con las enfermedades renales: monitorización, epidemiología, investigación de los efectos en la salud y las repercusiones económicas.
• La concesión de fondos de apoyo a varios proyectos de demostración en los estados para la detección, prevención y control de la ERC.
• Convocar una conferencia de consenso con la participación de expertos en enfermedades renales y de otras partes interesadas con el objeto de establecer las prioridades y estrategias que se deben adoptar en salud pública para mejorar el control y la prevención de las enfermedades renales.
Para obtener más información, visite el sitio en inglés sobre la iniciativa en Kidney Disease Initiative. (en inglés)
Referencias
1http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/chronickidneydiseases/ (en inglés)
2Coresh J, Selvin E, Stevens LA, et al: Prevalence of chronic kidney disease in the United States. JAMA. 2007:298:2038–47.
3Deaths: Final Data for 2005. National Vital Statistics Report. 2008;56(10):2.
4U.S. Renal Data System, USRDS 2007 Annual Data Report: Atlas of Chronic Kidney Disease and End-Stage Renal Disease in the United States, National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
5Geiss LS, Rolka DB, Engelgau MM. Elevated blood pressure among U.S. adults with diabetes, 1988–1994. Am J Prev Med. 2002;22:43–9.
Información adicional
Esta página fue revisada el 13 de marzo de 2008
Esta página fue actualizada el 13 de marzo de 2008
Versión en español aprobada por CDC Multilingual Services - Order #5176
Fuente del contenido: Division of Diabetes Translation, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion
El contenido es propiedad de: Centro Nacional de Marketing en Salud
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