Línea Directa De Consejería En Crisis Está Disponible Para Las Víctimas Del Huracán Rita En Texas
Fecha de Publicación: 10 de octubre de 2005
Número de Publicación: 1606-017
AUSTIN, Texas -- Los servicios inmediatos de Consejería en Crisis para todas las víctimas del huracán en Texas, están disponibles mediante un subsidio ofrecido por la Agencia Federal en el Manejo de Emergencias del Departamento de Seguridad Nacional y administrado por el Departamento Estatal de Servicios de Salud de Texas (DSHS, por sus siglas en inglés), y la Oficina de Servicios de Salud Mentales en Casos de Desastre (DMHS, por sus siglas en inglés).
"Perder un hogar, negocio o la propiedad personal debido a un desastre representa una carga financiera para las personas," dijo Tom Davies, Coordinador Federal de FEMA. "Pero los efectos de la carga emocional ocasionados por un desastre también pueden ser devastadores y deben de tratarse buscando una recuperación completa de las víctimas."
La Consejería en Crisis se provee por medio de visitas domiciliarias o personalmente en diferentes localidades. Los consejeros también están presentes, o pueden ser contactados en los diferentes Centros de Recuperación por Desastre de FEMA. Los consejeros ofrecen asistencia para mejorar el bienestar mental, reducción de estrés y depresión debido a un huracán mayor.
Para asistencia con problemas de salud mental, llame a la Línea Directa de Consejería en Crisis al 1-866-773-4243.
"Las personas que se ven afectadas por un desastre pueden estar seriamente estresadas y confundidas debido a la adversidad repentina presentada en sus vidas," dijo Daniel Thompson, Coordinador de Salud Mental en caso de desastres de la oficina DMHS. "Tratamos que no se sientan agobiados y los asesoramos en habilidades para afrontar dichas situaciones. Ninguna persona que experimente un desastre lo pasa por desapercibido."
El DSHS es responsable de la administración e implementación global del programa Consejería en Crisis que provee asistencia, servicios educativos comunitarios, ayuda y capacitación provistos a través de los asociados de Salud del Comportamiento en todo Texas.
Las reacciones comunes durante un desastre pueden presentar entre otras: pesadillas, dificultad para conciliar el sueño, sentirse agobiado, temor al clima, ansiedad sobre el futuro, dificultad para tomar decisiones, desesperanza, decepción de la ayuda externa, dolores de cabeza, aumento de enojo o agresión, violencia domestica, frustración, y sentimientos de impotencia. Estos sentimientos pueden presentarse en gente de todas edades, especialmente en niños.
Los expertos en salud mental sugieren diferentes maneras para disminuir los síntomas de angustia emocional que son ocasionados por una situación traumática:
- Hable sobre sus experiencias durante el desastre con otras personas. Conceda la oportunidad para que todos se desahoguen. Muestre a sus hijos que es normal afligirse o estar triste.
- Hable con sus hijos sobre que pueden hacer cada uno de ustedes para cuando se presenten desastres en el futuro.
- Tómese un descanso. No importa que tantas cosas estén pendientes por hacer, tómese el tiempo para que usted y su familia puedan convivir. Haga ejercicio.
- Ponga sus expectativas y las de los demás a un lado por un rato.
- Mantenga rutinas regulares, incluyendo una dieta saludable y duerma lo suficiente. Haga que el momento de acostar a sus hijos pequeños sea un momento de calma y comodidad.
- Clarifique los sentimientos con su pareja. Las mujeres primero ponen a los demás primero y no se cuidan ellas mismas; los hombres por lo general se hacen "los fuertes" y se quedan con sus sentimientos. Sea sensible a las necesidades de su pareja.
- No se apoye en alcohol o drogas para que los ayuden a lidiar con los problemas. Es una época de vulnerabilidad, en donde los malos hábitos pueden echar raíces en su vida.
- Abrace a alguien y ría.
- Apunte y enorgullézcase por las cosas que haya logrado cada día.
Si persisten los problemas de depresión, ansiedad o cualquier otro problema en adultos o niños, o si tiene preguntas adicionales sobre las reacciones de sus hijos o suyas, póngase en contacto con la Oficina de Salud Mental del Condado en su ciudad o llame a la Línea Directa de Consejería en Crisis al 1-866-733-4243.
Los funcionarios de recuperación por desastre insisten en que las personas que hayan incurrido daños o perdidas debido a los huracanes soliciten asistencia llamando al 1-800-621-FEMA (3362). Hay operadores bilingües disponibles. Las personas con impedimentos de habla o auditivos pueden llamar a al
FEMA prepara la nación contra todo tipo de peligros, maneja efectivamente los esfuerzos de respuesta y recuperación después de un incidente nacional. FEMA también facilita actividades de mitigación, entrena el personal de respuesta, trabaja con oficiales locales y estatales en el manejo de emergencias y supervisa el Programa Nacional de Seguro contra Inundaciones (NFIP) y la Administración de Incendios de los EE.UU. FEMA pasó a ser parte del Departamento de Seguridad Nacional, el primero de marzo de 2003.
Fecha de la última actualización: Martes, 11-Oct-2005 10:04:48