Tratar Con Los Impactos Emocionales Del Huracán Es Parte Clave De La Recuperación

La consejería puede ayudar a niños y adultos con depresión y estrés después de un huracán

Fecha de Publicación: 12 de agosto de 2006
Número de Publicación: 1603-521

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» Louisiana Huracán Katrina

NUEVA ORLEANS, La. -- El estrés y la depresión son compañeros constantes de muchas personas que han sido afectadas por un huracán. Los servicios que se ofrecen por medio de la Asociación Federal y del Estado pueden ayudar a los sobrevivientes del huracán a tratar el estrés, la ansiedad, y la depresión que ocurren luego de este tipo de evento. El Departamento de Salud de Louisiana y Hospitales de la Oficina de Salud Mental han recibido fondos económicos de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA) para proveer consejería ante la crisis por medio de “Louisiana Spirit”.

El “Louisiana Spirit” fue establecido por medio de subvenciones de FEMA y la Administración de Servicios Contra la Adicción y los Servicios de Salud Mental (SAMHSA). Una llamada al “Louisiana Spirit” puede resultar en un referido inmediato a un consejero de crisis. Ellos, también, proveen educación e información para personas que sólo necesiten hablar con alguien. Esta subvención no provee para tratamientos como hospitalización ni tampoco intervenciones intensas o a largo plazo

Jim Stark, Director de la Oficina Transitoria para la Recuperación de Louisiana dijo que “Las víctimas de los huracanes han pasado por un tiempo duro, en especial los niños; los padres deben conocer que hay servicios gratis de consejeros en crisis disponibles para ellos y sus niños para que hablen y se les ayude en este momento estresante debido al evento traumático”

FEMA provee las subvenciones para el programa de Consejería en Crisis al Departamento de Salud y Hospitales, y la Oficina de Servicios de Salud Mental. Hay dos componentes para las subvenciones a la Consejería que provee FEMA- las de servicios inmediatos y las subvenciones para servicios regulares que son más grandes y de mayor alcance para desastres como en el Huracán Katrina.

El estado se comunica con los profesionales, las agencias cualificadas y el personal que brindará esta ayuda. FEMA aprobó $18.5 millones para el programa de servicios inmediatos de Consejería al “Louisiana Spirit” para proveer los servicios de consejería a los ciudadanos luego del Huracán Katrina.

El Dr. Anthony Speier, Director de Salud Mental en Desastres para DHH de la Oficina de Salud Mental indica “El sólo estar en un lugar diferente y no saber que puede traer esta temporada de huracanes puede hacer de este tiempo uno estrésico – para los niños y sus padres”.

El doctor Speier dijo “Los niños que sobreviven un desastre algunas veces tienen pesadillas y problemas para dormir. Pueden retroceder en sus comportamientos, como chuparse el dedo o mojar la cama”

Él dijo que éste comportamiento puede ser molesto para el niño como para los padres.

Dijo el doctor Speier, “Una de las mejores cosas que pueden hacer los padres es permitir a los niños hablar con un consejero de crisis sobre cómo ellos se sienten”, continuó indicando “La Consejería ante una crisis reafirma a los niños que esos sentimientos son normales, además, les ayuda a desarrollar las destrezas que necesitan para poder bregar con situaciones difíciles ahora y luego en su vida.

Consejeros de crisis entrenados para ayudar a los niños están disponibles en éste programa. La consejería ante una crisis puede ayudar a los adultos desalojados por los huracanes a ver lo que han logrado en los pasados meses.

El doctor Speier dice “La recuperación es un proceso no un destino” “Cuando la tristeza toca a las personas éstas muchas veces sienten que están dando pasos hacia atrás, pero esa montaña rusa de emociones es parte normal del proceso de recuperación”

Continuó diciendo, que los sobrevivientes del huracán están ocupados construyendo nuevas vidas, diferentes a las que ellos conocían, pero la misma puede ser una buena, con significado, con tradiciones y experiencias.

Todas las personas que han estado en las áreas afectadas por el fenómeno fueron impactadas por la furia del Huracán Katrina, aunque no lo entiendan. Adultos y niños pueden estar experimentando un malestar o indisposición después que sus vidas fueron trastocadas por el huracán. Hasta escuchar noticias de programas repetidos sobre el huracán puede causar depresión en algunas personas. Es normal sentirse depresivo o ansioso después de un evento traumático. No importa si el sobreviviente del huracán es un hombre, una mujer, o un niño, rico o pobre, o de cualquier raza, la depresión, ansiedad y el estrés no hacen distinción.

No se abrirán expedientes médicos a las personas que llamen al número gratuito 1-800-273-8255 para la consejería de crisis. El servicio es confidencial y cada persona que llame podrá hablar con un consejero profesional entrenado.

De acuerdo a Tom Kirkpatrick, Coordinador Estatal para la Oficina en el Manejo de Emergencias del Gobernador de Louisiana; la consejería ante la crisis es considerada clave esencial en el proceso de los servicios de recuperación.

El señor Kirkpatrick dijo que “las personas que están rehaciendo sus vidas después del huracán han estado sacando fuerzas de su interior para sobrellevar estos tiempos difíciles; la consejería en crisis puede ayudarles a restaurar esas reservas internas, para que puedan seguir haciendo lo que es necesario”

Las personas afectadas por el Huracán Katrina deben de llamar al 1-800-273-8255 para un referido a un consejero de crisis o sólo para hablar con un consejero que les ayude. Se le indica a las familias que hospedan desalojados, a maestros con desalojados en sus escuelas y a cuidadores de niños que son elegibles a los servicios de consejería.

La consejería en crisis es:

Gratis. No hay costo al hablar con un consejero de crisis experimentado
Para todo el mundo. Ambos, tanto niños como adultos pueden estar estresados, tristes, o enojados después de un desastre, y la temporada de huracanes puede añadir a este estrés. La consejería ayuda a las personas a tomar control de sus emociones.
Fácil de coordinar. Llame a "Louisiana Spirit" para coordinar una consejería gratis o solamente para hablar con un consejero que le ayude al 1-800-272-8255 o al 1-800-273-TALK.
Es confidencial. No se abre ningún expediente médico a su nombre cuando usted llama.
Es beneficioso para su bienestar. La ansiedad, el estrés y la depresión pueden afectar su salud física.

(Observe la tabla abajo para consejos para ayudar a los niños a trabajar con el estrés debido a un huracán): Fíjese en cualquier cambio en conducta, como:

Llorar más frecuente que lo usual
Colgarse
Muestra un miedo excesivo a la oscuridad
Tener pesadillas
Miedo a quedarse solo
Cambios en su apetito
Hablar con dificultad
Agresividad
Peleas en la escuela
Irritable o molesto
No interesarse en la escuela
Notas bajas
Miedo excesivo a los animales
Retroceder en comportamiento----
Como mojar la cama o chuparse el dedo

Cosas simples que usted puede realizar para ayudar a los niños a sobrellevar el estrés

Tome tiempo de cada día para dar al niño su total atención, aunque sea por unos minutos. Comparta experiencias, hagan planes juntos y por lo menos acompáñense el uno al otro.
Motívelos a hablar y a describir lo que están sintiendo. Déjelos hablar sobre el huracán y a que hagan todas las preguntas que quieran. Escuche lo que ellos tengan que decir. Asegúreles que lo ocurrido fue un acto de la naturaleza y no a causa de ellos. De ser posible, incluya a toda la familia en la conversación.
Comprenda sus miedos. Reconozca que sus ansiedades son muy reales para ellos. Ayúdeles a bregar haciéndoles comprender cuál es la causa de la ansiedad y los miedos. Reconozca sus pérdidas; el no estar en su última escuela, el perder la mascota, y /o sus juguetes favoritos entre otros.
Limite el tiempo de ver la cobertura de las noticias. Si sus niños están viendo las noticias, mírelas con ellos, de manera que pueda contestarles preguntas y darles apoyo.
Mantenga a sus niños informados de lo que está ocurriendo, Haga las explicaciones de una manera simple. Practique las medidas de seguridad para el uso en futuros desastres con niños mayores de 5 años.
Aliéntelos con firmeza y amor. Dígales que ellos están a salvo con su familia, tomándoles de la mano y abrazándolos constantemente. (Los niños pequeños necesitan más caricias)
Vuelva a sus rutinas diarias, provéale la oportunidad de jugar, y haga de la hora de acostarse un momento especial de calma y consuelo
Estimule las actividades con otros niños de su misma edad y baje temporeramente las expectativas hacia ellos.

La Consejería ante la crisis es gratis y está disponible llamando al 1-800-273-8255. Si adultos Consejeros profesionales entrenados pueden hacer referidos si adultos o niños necesitan ayuda adicional.

FEMA maneja la respuesta federal y los esfuerzos de recuperación que siguen un incidente nacional. FEMA también inicia las actividades de mitigación, trabaja con los gerenciales locales y estatales de emergencia, y maneja el Programa Nacional de Seguro por Inundación. Fema forma parte del Departamento de Seguridad Nacional desde el 1ro de marzo de 2003.

Fecha de la última actualización: Jueves, 17-Ago-2006 12:46:56