U.S. Food and Drug Administration
Printer-Friendly Version

Camarones a la parrilla con pasta y salsa de piña

Ingredientes:

2 latas de 15 onzas de piña en trozos, envasada en jugo natural, sin el jugo

1 pimiento rojo grande, rebanado

1 cebolla roja grande, rebanada

1 jalapeño, picado

1/2 taza de jugo de naranja

1/3 taza de jugo de lima (limón verde)

1 1/2 libras de camarones grandes, pelados y partidos al medio

Intercambios:
3 1/2 porciones de almidon
3 porciones de carne muy magra

Instrucciones:

  1. En un tazón, combine todos los ingredientes para la salsa, salvo los camarones y la pasta.
  2. Prepare con aceite una parrilla de barbacoa a 4 pulgadas del fuego. Si usa una parrilla de gas ponga el fuego al máximo.
  3. Cocine los camarones en la parrilla, 2 minutos de cada lado.
  4. Mezcle la pasta con la salsa, vierta los camarones encima y sirva.
link to nutrition label text

(Recipes courtesy of the American Diabetes Association.)


For more information:
1-800-DIABETES
(1-800-342-2383)
Member, Diabetes Take Time To Care button


FDA Home Page | Search | A-Z Index | Site Map | Contact FDA

FDA/Office of Women's Health
Web page created by clb 2002-APR-04