• A. A los 55
• B. A los 35
• C. A los 50
• D. A los 65

La respuesta correcta es B. Si usted tiene menos de 35 años, hable con su Doctor para averiguar si le deben revisar su colesterol, si usted tiene diabetes, presión sanguínea alta, si en su familia hay historia de problemas del corazón, o si fuma.

• A. Cada 4 años
• B. Una vez al mes
• C. Cada 2 años

La respuesta correcta es C. Hay que revisarse la presión sanguínea cuando menos cada 2 años. La presión alta es de 140/90 para arriba.

• A. A los 50
• B. A los 40
• C. A los 60

La respuesta correcta es A. Hágase un exámen de cáncer colorrectal a los 50. Su doctor puede ayudarle a decidir qué exámen es adecuado para usted. Si en su familia hay historia de cáncer colorrectal, tal vez necesite examinarse antes.

• A. Hepatitis
• B. Diabetes
• C. Glaucoma

La respuesta correcta es B.

• A. Ejercicio, comer una dieta sana, beber alcohol sólo en moderación y mantener un peso sano.
• B. Evitar el tabaco.
• C. Hacerse los exámenes médicos que le recomienden y tomar medicinas preventivas si las necesita.
• D. Todas las respuestas anteriores

La respuesta correcta es D. Todas estas recomendaciones lo pueden mantener sano.

• A. a. Sentirse "desanimado," triste o falto de esperanza por 2 semanas..
• B. Tener poco interés o no sentir placer por cosas que normalmente disfruta.
• C. Urgencia por bailar la quebradita.
• D. A y B

La respuesta correcta es D. Si usted no es yá físicamente activo, empiece por poco y aumente a 30 minutos o más de actividad física moderada la mayoría de los días de la semana. Caminar vigorosamente, cortar el pasto, andar en bicicleta y nadar, son sólo algunos ejemplos de actividad física moderada.